5 упражнений против вальгусной деформации

В этом видео вас ждут несколько упражнений против возникновения вальгусной деформации стопы, которые можно выполнять в домашних условиях.

0:29 Что такое вальгусная деформация
0:40 Причины возникновения вальгусной деформации
0:53 Упражнение №1
1:47 Упражнение №2
2:15 Упражнение №3
2:55 Упражнение №4
3:31 Упражнение №5

Если у Вас остались вопросы, пишите мне в директ:
👉https://instagram.com/podolognata

Производство:
Nickole Films
Инстаграм:
@nickole.films

Видео 5 упражнений против вальгусной деформации канала Подолог Наталья Алексеева