Как научиться делать классическую становую тягу. Для мужчин и тренеров по фитнесу.
Классическая становая тяга для мужчин. Учимся делать. Видеообзор о классической становой тяге, в котором вы узнаете технические детали, как быстро научиться её делать и какие использовать дозировки. И почему классическая, а не сумо стиль.
Видео Как научиться делать классическую становую тягу. Для мужчин и тренеров по фитнесу. канала Press227 рекомендует!
Видео Как научиться делать классическую становую тягу. Для мужчин и тренеров по фитнесу. канала Press227 рекомендует!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Базовые упражнения: как правильно? Линдовер Станислав
Александр Яшанькин о становой тяге и приседаниях со штангой
Современные ошибки при выполнении приседаний
Классическая тяга-Секрет раскрыт-!!!
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
Тренировка трицепсов: разминка, развитие мышечной массы
Становая тяга на прямых ногах. Грамотный подход для женщин.
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ СТАНОВУЮ ТЯГУ
Становая тяга со штангой + как научиться держать спину ровно
Техника приседаний. Полное руководство.
СПИНА: самые эффективные упражнения и ОШИБКИ в них. Линдовер
О жиме лёжа. 1 часть
Техника становой тяги от рекордсмена России Юрия Белкина
СТАТОДИНАМИКА работает? Станислав Линдовер
Как научить новичка технике выполнения упражнений пауэрлифтинга. Руководство для тренеров от Б.Шейко
Как правильно разминаться тренируясь с оттягощениями
Определение частоты тренировок в неделю по типам фигур
Еще раз про выпады...
Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма.
Лучший тренажёр для формирования ягодиц