Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Всё о жиме. Часть-2
АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА
Жим лежа. Полный разбор
Тренировка трицепсов: разминка, развитие мышечной массы
Моя специализация для дельт. Понятие "послойных" тренировок. Эксклюзив
Грамотное составление тренировки на массу, без стероидов
Самое главное, что нужно знать о тренировках в фитнес клубе - ресинтез АТФ.
Техника жима штанги лежа - мастер класс МСМК Александра Костенко
Как грамотно ввести кардиотренировки в силовой тренинг
Расшифровка базовых принципов телостроительства. Закрытый семинар. Часть-1
Почему не растут мышцы?
Греев Руслан Профессиональный Жим
Главный тренировочный секрет бесконечного роста мышц
Лучшее видео о жиме лежа!
Особенности тренировки женской груди
Дельты, приводящие. Нужен ли женщинам рельеф на ногах?
Становая тяга. Вспомогательные упражнения. Урок 1. Михаил Кокляев
Борьба с сутулостью. Тренировка верха тела Елизаветы
Биомеханика жима лежа. Часть 2. Лифтерский стиль