Лучшее видео о жиме лежа!

В данном видео я попытаюсь максимально подробно разобрать все аспекты, нюансы и тонкости одного из самых базовых упражнений - жима штанги лежа.
Жим штанги лежа - это фундамент построения мощного плечевого пояса и мышц груди.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мои контакты:
Сайт: http://adamkozyra.com/
Instagram: https://www.instagram.com/adam_kozyra/
Fb: https://www.facebook.com/adam.kozyra.fit
ВК: https://vk.com/adam_kozyra
e-mail: adamsfit@gmail.com
На развитие канала: 5167-9855-7004-6755

Видео Лучшее видео о жиме лежа! канала Adam Kozyra