【混ぜて焼くだけ】痩せるオートミールクッキーがマジで美味すぎる🥣 | oatmeal recipe
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🍳今回のレシピ🍳
*ゴールドスタンダード…40g
*豆乳…60g
*オートミール…60g
*オリーブオイル…20g
*ラカント…大さじ1
*ココナッツ…お好み
*アーモンド…お好み
🥚PFCバランス(1枚あたり)🥚
*カロリー:約95kcal
*たんぱく質:約6g
*脂質:約4g
*糖質:約10g
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【脚やせ】視聴者さん人気ランキング
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8w4mVQIrkgKdq0gd0uoJYFQ
【お腹痩せ】視聴者さん人気ランキング
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8zXkxdnLcs4iIu7EpH9pHET
【顔痩せ】視聴者さん人気ランキング
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8z9usGHGhY4DSuyk3PsUj8m
【二の腕】視聴者さん人気ランキング
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【お尻痩せ】視聴者さん人気ランキング
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【背中痩せ】視聴者さん人気ランキング
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL-CP7E7Ze8xKGAXQ1_rBrFxoANsk2dVa
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#ひなちゃんねる #加藤ひなた #ダイエット
Видео 【混ぜて焼くだけ】痩せるオートミールクッキーがマジで美味すぎる🥣 | oatmeal recipe канала Hinata Kato /ひなちゃんねる
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