Упражнения для укрепления спины | Екатерина Юрочкина
Всем привет! Меня зовут Екатерина Юрочкина, я основательница школы растяжки и балета http://yayadance.ru и автор программы “Фитнес-балет онлайн” http://yayadance.ru/yaya-onlajn/fitne...
Индивидуальные и групповые занятия в московской школе для взрослых и детей проходят на английском языке. Узнать подробнее - WA/Viber (915)482-4587
Я адаптировала программы основ балета, фитнеса и стретчинга для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов.
Видео Упражнения для укрепления спины | Екатерина Юрочкина канала Екатерина Юрочкина
Индивидуальные и групповые занятия в московской школе для взрослых и детей проходят на английском языке. Узнать подробнее - WA/Viber (915)482-4587
Я адаптировала программы основ балета, фитнеса и стретчинга для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов.
Видео Упражнения для укрепления спины | Екатерина Юрочкина канала Екатерина Юрочкина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Секрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"Как убрать второй подбородок в домашних условияхУпражнения для укрепления и растяжки рук и плеч | Тренировки с Екатериной Юрочкиной.Утренняя Гимнастика | С Екатериной Юрочкиной |Упражнения для шеи, которые помогут избавиться от "колец Венеры" и второго подбородка!Упражнения для укрепления мышц внутренней части бедраГимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозеРастяжка -на поперечный шпагатУпражнения для пресса в домашних условиях. Идеальный живот за 5 минут в день!Упражнения для укрепления прессаКак убрать "куриные крылышки". Упражнения для здоровой и красивой спины.Балетная осанка. Как не сутулиться, упражнения для спины от балерины.►КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ. Упражнение на укрепление мышечного корсета позвоночника и баланс.Упражнения для красивых балетных рук- Ballet arms workoutНе гнётся поясница? Тесты и упражнения.Талия как у балерины за 3 недели. ТОП5 упражнений от балерины Насти ИсаевойДелайте так 20 секунд и попрощайтесь с болью в спинеУпражнения для укрепления ягодиц и бедерКомплекс упражнений на растяжку рук и верхней части грудиСекреты правильной осанки