Как всё успевать и повысить свою продуктивность в 10 раз? | Мои 5 правил для продуктивного дня
Из этого видео ты узнаешь мои 5 правил, которые я использую каждый день, чтобы быть продуктивной в течении всего дня; ничего не забывать; грамотно расставлять приоритеты; что нужно учитывать при планировании своего графика и как правильно распределить то ограниченное время, которое у нас есть.
Эти секреты буквально спасают меня, потому что дают возможность грамотно справляться со всеми задачами, которые встают передо мной в течении моей жизни. И я безумно рада поделиться ими с вами!
Мне будет очень приятно знать, если это видео было полезным для тебя💕 Поэтому поддержите меня, пожалуйста, подпиской и комментарием!
Таймкоды:
0:00 вступление
0:20 секрет первый: должна быть система.
Как я составляю своё расписание; что делать если у меня слишком много задач и я не успеваю сделать всё
2:53 второй секрет: когда нужно быть счастливым; как научиться не брать на себя лишние задачи и понимать что вам нужно делать, а что нет
5:22 секрет третий: как правильно распределять свои приоритеты, чтобы не умирать от огромного количества задач
7:36 секрет четвëртый: роль отдыха в продуктивности; золотое правило продуктивности; как должен выглядеть рабочий процесс и как правильно отдыхать
9:55 секрет пятый: как распределять свою энергию на задачи, которые стоят перед вами, в течение дня
Я в социальных сетях:
Татуировки:
https://t.me/tattoophobia
Больше про ответственность, психологию, социофобию и психотерапию:
https://t.me/sashaEshchenko
Музыка из видео: Apolllo Patrick Patrikios
Видео Как всё успевать и повысить свою продуктивность в 10 раз? | Мои 5 правил для продуктивного дня канала Саша Ещенко
Эти секреты буквально спасают меня, потому что дают возможность грамотно справляться со всеми задачами, которые встают передо мной в течении моей жизни. И я безумно рада поделиться ими с вами!
Мне будет очень приятно знать, если это видео было полезным для тебя💕 Поэтому поддержите меня, пожалуйста, подпиской и комментарием!
Таймкоды:
0:00 вступление
0:20 секрет первый: должна быть система.
Как я составляю своё расписание; что делать если у меня слишком много задач и я не успеваю сделать всё
2:53 второй секрет: когда нужно быть счастливым; как научиться не брать на себя лишние задачи и понимать что вам нужно делать, а что нет
5:22 секрет третий: как правильно распределять свои приоритеты, чтобы не умирать от огромного количества задач
7:36 секрет четвëртый: роль отдыха в продуктивности; золотое правило продуктивности; как должен выглядеть рабочий процесс и как правильно отдыхать
9:55 секрет пятый: как распределять свою энергию на задачи, которые стоят перед вами, в течение дня
Я в социальных сетях:
Татуировки:
https://t.me/tattoophobia
Больше про ответственность, психологию, социофобию и психотерапию:
https://t.me/sashaEshchenko
Музыка из видео: Apolllo Patrick Patrikios
Видео Как всё успевать и повысить свою продуктивность в 10 раз? | Мои 5 правил для продуктивного дня канала Саша Ещенко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Подвожу итоги своего месячного детокса от соцсетей | Как побороть зависимость от соцсетей?](https://i.ytimg.com/vi/LjadnHrCLuQ/default.jpg)
![Зачем учить английский?](https://i.ytimg.com/vi/m-x8-tTd8uw/default.jpg)
![От чего ты зависим? | Дневник социофоба #3](https://i.ytimg.com/vi/nJOH8QS88Mo/default.jpg)
![Делаем татуировки тому, чему не стоит #1 Продаю банан за 10 000 рублей](https://i.ytimg.com/vi/SlD1reiMlB0/default.jpg)
![Почему будущее будет не таким, как в фильмах и при чём здесь киберпанк?](https://i.ytimg.com/vi/LHFWDP2xv-c/default.jpg)
![Как найти себя? Книга за 20 минут | Читаю книги за вас #2](https://i.ytimg.com/vi/rP76LyvEFso/default.jpg)
![Как найти себя? Всего 1 инструмент, который сделает вашу жизнь проще.](https://i.ytimg.com/vi/IFavUcqhxH4/default.jpg)
![Почему люди несчастливы? О мышлении в ванне из ролтона | Что к чему #2](https://i.ytimg.com/vi/jf-YaeGFsxc/default.jpg)
![8 идей, как провести свой gap year в России с пользой!](https://i.ytimg.com/vi/KK7nurd9QMM/default.jpg)
![Хочу повысить свою самооценку. Что делать? | Live from instagram | прямой эфир](https://i.ytimg.com/vi/hLSEXtsytng/default.jpg)
![Как пережить кризис? | Дневник социофоба #4](https://i.ytimg.com/vi/Xl1esGKQG6Y/default.jpg)
![Как пережить сессию и не сойти с ума? Советы первокурсникам | Самые частые ошибки](https://i.ytimg.com/vi/KlWvqqJxvM0/default.jpg)
![Цифровой детокс или как победить зависимость от социальных сетей?](https://i.ytimg.com/vi/1MamfVwsOwg/default.jpg)
![Как выйти из зоны комфорта+ упражнение, за 5 минут! | IGTV from instagram](https://i.ytimg.com/vi/O3qjqYK9SiY/default.jpg)
![Как я справилась с тревогой перед сном с помощью медитаций](https://i.ytimg.com/vi/lvsmZlepXc0/default.jpg)
![Кто умнее: экстраверты или интроверты?](https://i.ytimg.com/vi/_CyOjI6XJMQ/default.jpg)
![Как уснуть за 2 минуты? Факты о сне, которые должен знать каждый!](https://i.ytimg.com/vi/RHA90qOf-MQ/default.jpg)
![Как нельзя проводить выходные | +Анонсы мероприятий](https://i.ytimg.com/vi/XW2hAqnPBAE/default.jpg)
![Как добиваться своих целей? | Почему мы забиваем на свои мечты и что с этим делать?](https://i.ytimg.com/vi/8gebE3VfIJk/default.jpg)
![5 Привычек, которые сделают вашу жизнь качественнее!](https://i.ytimg.com/vi/FU6hCe2VFyo/default.jpg)