Секрет сильного хвата от чемпионки по армрестлингу!

Протестировал упражнения от чемпионки по армрестлингу. Упражнения — бомба! Очень полезны для воркаута! Обязательно применяйте их в своих тренировках!

А если хочешь попробовать ещё больше крутых упражнений и потренироваться в команде единомышленников, то записывайся в наш Тренировочный Лагерь!

Все подробности здесь — https://clsth.cc/workout-camp.arm

============================================

Все наши курсы, книги и оборудование здесь — https://clsth.cc/shop.arm

============================================

Инстаграм Алики — https://www.instagram.com/lsmrn_arm/
Наша группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Наш инстаграм — https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/

Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.

Видео Секрет сильного хвата от чемпионки по армрестлингу! канала Школа Воркаута