BARRITAS DE PROTEÍNAS CASERA SIN HORNO - Receta barritas de avena proteicas

BARRITAS DE PROTEÍNAS CASERA SIN HORNO - Receta barritas proteicas: Hoy preparamos barritas de proteínas caseras sin horno, una receta de proteínas casera muy fácil y rápidas de hacer, es una receta saludable y muy nutritiva, además están riquísimas. Estas barritas de proteínas de avena caseras sin horno son una receta magnífica para post-entrenamiento por tu alta carga de nutrientes, muy recomendables.

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📌 Lista de Ingredientes Barritas de proteínas:

🔸 100 gr Copos de avena
🔸 100 gr Mantequilla de cacahuete (Casera)
🔸 2 Scoop de proteína EvoWhey HSNstore
🔁 Sustituto: Leche en polvo
🔸 25 gr Cacao en polvo 0% Azúcares añadidos
🔸 50 - 100 ml e leche
🔸 10 gr Canela en polvo

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Se aceptan sugerencias para mejorar la receta 😜👍

✅ Información nutricional x 8 barritas

162 Kcal/Barrita

Kcal: 1298
Hidratos: 83
Grasas: 61
Proteínas: 95

✅ MyFitnesspal: http://prntscr.com/erl8ry

✅ Objetivo:

Ganar masa muscular
Adaptando Macros Pérdida de grasa corporal

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Hola Soy Nico, Tu Entrenador Personal

Mi objetivo es hacerte más feliz, despertar tu lado fitness y revolucionar tu vida para ayudarte a conseguir tus metas a través de entrenamiento, recetas deliciosas y un chute de motivación.
Sin milagros ni falsas expectativas, alimentación real y consejos basados en ciencia para que logres resultados y alcances tu mejor versión

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y la Salud
Especialista Universitario en Entrenamiento Personal
NSCA CPT y CSCS
Creador de Sportandlife360
Fundador de FitCook

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