Ягодицы, локальное жиросжигание, многоповторка, уменьшение ног трапеций, белые и красные волокна.
Ягодицы, локальное жиросжигание, многоповторка, трапеции, белые волокна - ответы на наиболее часто задаваемые вопросы от женщин. Чтобы сберечь наше и ваше время было решено сделать большое количество ответов в одном, или нескольких выпусках. Большинство ответов Вы найдёте в "женском" плейлисте, однако не все хотят это делать и вопросы продолжаются. Для тех же, кто смотрит канал регулярно всегда найдётся что-нибодь новое, какая-нибудь подробность, которой раньше небыло. Приятного просмотра, или прослушивания. Через несколько дней выйдет вторая часть беседы.
Видео Ягодицы, локальное жиросжигание, многоповторка, уменьшение ног трапеций, белые и красные волокна. канала Press227 рекомендует!
Видео Ягодицы, локальное жиросжигание, многоповторка, уменьшение ног трапеций, белые и красные волокна. канала Press227 рекомендует!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировочный вес, ягодичный мостик, углеводное чередование, домашние тренировки
Самое главное, что нужно знать о тренировках в фитнес клубе - ресинтез АТФ.
Как использовать многоповторный тренинг?
Ошибки, связанные с многоповторкой, или порог анаэробного обмена
Сколько раз в день надо питаться, чтобы похудеть? Закроем тему.
Ответы-4. Ягодицы. Варикоз.
Гормоны у женщин и занятия фитнесом
Если попа совсем не растёт Для опытных
Ямки на ягодицах, проблемы изоляции ягодичных мышц
Про попу - 2. Как сделать акцент на тренировке ягодиц.
Сколько нужно изолирующих движений
Многоповторка: тренировка женских ног
Разнообразие в тренировке нижней части тела для женщин
Как правильно принимать протеин, аминокислоты и есть белки. Эксклюзив.
Как жиры сгорают в пламени углеводов
Увеличение детальности женских рук без роста мышечной массы
Травмы, ширина ягодичных, возрастной тренинг женщин
Лекция о спортивных пищевых добавках для женщин (сокращённая версия)
Дельты, приводящие. Нужен ли женщинам рельеф на ногах?