Моя рутина похудения | пп находки, мощная тренировка на руки и полный рацион
#похудение #рутинапохудения #рацион
📲Телеграм канал: https://t.me/+MbDQSQNYf7lmYmMy
📲Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/61a67f65fcf04224e7289c6b
📲Вконтакте: https://vk.com/hydeem_s_lizoi
✉️ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
🔥Мой степпер HyperFit Supertrainer G-115: https://is.gd/vSAPHw
❤️Тренировка, которую я выполняла: https://youtu.be/Ye1P8bN6PUQ
Музыка:
Песня: Henri Werner - ITTY BITTY (feat. EHLE) [NCS Release] Музыка, предоставленная NoCopyrightSounds, загружается бесплатно / транслируется: http://ncs.io/ITTYBITTY Смотрите: http://youtu.be/
Моя рутина похудения | пп находки, мощная тренировка на руки и полный рацион
Видео Моя рутина похудения | пп находки, мощная тренировка на руки и полный рацион канала ВМЕСТЕ С ЛИЗОЙ
📲Телеграм канал: https://t.me/+MbDQSQNYf7lmYmMy
📲Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/61a67f65fcf04224e7289c6b
📲Вконтакте: https://vk.com/hydeem_s_lizoi
✉️ Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
🔥Мой степпер HyperFit Supertrainer G-115: https://is.gd/vSAPHw
❤️Тренировка, которую я выполняла: https://youtu.be/Ye1P8bN6PUQ
Музыка:
Песня: Henri Werner - ITTY BITTY (feat. EHLE) [NCS Release] Музыка, предоставленная NoCopyrightSounds, загружается бесплатно / транслируется: http://ncs.io/ITTYBITTY Смотрите: http://youtu.be/
Моя рутина похудения | пп находки, мощная тренировка на руки и полный рацион
Видео Моя рутина похудения | пп находки, мощная тренировка на руки и полный рацион канала ВМЕСТЕ С ЛИЗОЙ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: убойная тренировка дома, прогулка по парку //на душе весна
😱МОЙ ВЕС СПУСТЯ НЕДЕЛЮ ЭКСПЕРИМЕНТА?!😔 ТРЕНИРОВКА, КОТОРУЮ Я НЕ СМОГЛА ДОБИТЬ!🤪 КАК ПОХУДЕТЬ?!🥝
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ В СТРЕССОВЫЙ ДЕНЬ😱 ПОВОД СОРВАТЬСЯ?!🙏 ПИТАНИЕ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ ПРОДОЛЖАЕТСЯ🔥
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: РАЦИОН ПИТАНИЯ БЕЗ ПОДСЧЕТА, НОВАЯ КОСМЕТИКА. ПСИХАНУЛА И ПОШЛА В САЛОН КРАСОТЫ
ЭТО ПОВЕДЕНИЕ МОЖЕТ СВИДЕТЕЛЬСТВОВАТЬ ОБ РПП! Я была в шоке, когда прочитала! Что я ем за день?
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: разбираю кухонные шкафы, готовлю вкусную рыбу, покупочки // тренируюсь
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: МОЙ СПОРТЗАЛ, УВЕЛИЧИВАЮ КОЛИЧЕСТВО ШАГОВ || ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ // МЕТЕЛЬ
ВАУ! ЧТО ПОКАЗАЛИ ВЕСЫ?!🔥 ПИТАНИЕ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ🙏ВОТ, ЧТО ЗАСТАВИЛО МЕНЯ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ💯
ШОК! ДОЛГОЖДАННАЯ ПОКУПКА, мой рацион на похудении, декор для дома. Праздники - сплошное переедание?
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: меню на 1400 калорий😋👌// впервые пробую творожный сыр🧀 // сода отмоет всё?!😱
ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА МЕСЯЦА! БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК! ПОДШИВАЮ ДИССЕРТАЦИЮ И ВЕЗУ НА КАФЕДРУ
ВАУ! ЧТО Я УВИДЕЛА НАД ОБРЫВОМ ГОЛУБОЙ БЕЗДНЫ?! РОТОВИРУС, ЖЕСТКАЯ ДИЕТА И ПРОЗРАЧНАЯ ВОДА
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: 3 рецепта в одном видео // готовлю очень вкусное пирожное "картошка"
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ. АКТИВНОСТЬ И КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА. КАЛОРИИ СГОРАЮТ НА ГЛАЗАХ. СБОР КОНТЕЙНЕРОВ
День худеющего: протеиновый кекс, новая стрижка и маникюр, сбалансированное меню без подсчета КБЖУ
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЕ ТЕЛО И ЖИЗНЬ весной 2023: трансформация питания + покупки для дома
ПОХУДЕНИЕ НАБИРАЕТ ОБОРОТЫ || мое питание, тренировки и место силы. РЕЦЕПТ ПП ПИРОЖНОГО "МУРАВЕЙНИК"
"Я не успела похудеть к лету" - про поиск гармонии, питание, домашние тренировки и новые ценности
НЕ ВЕРЮ! Вес снизился, а вещи снова по размеру || питание для похудения, тренировка дома и работа
ХУДЕЮ НЕСМОТРЯ НА АПАТИЮ || полный рацион, пп блинчики. Решилась на новую активность🔥