ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА МЕСЯЦА! БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК! ПОДШИВАЮ ДИССЕРТАЦИЮ И ВЕЗУ НА КАФЕДРУ

#рпп #дневникпохудения #худеемслизой

Всем привет! Продуктивный февраль подходит к концу. В этом видео я покажу ПОСЛЕДНЮЮ ТРЕНИРОВКУ МЕСЯЦА. Для себя я приняла решение, что Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК! Теперь всё будет только по взаимной любви с самой собой. А еще... открою маленькую частичку своей жизни: ПОДШИВАЮ ДИССЕРТАЦИЮ И ВЕЗУ НА КАФЕДРУ! Всех приглашаю к просмотру! Ваша Лиза:*

📲Я в Instagram: https://www.instagram.com/ma_vie_est_incroyable/?hl=ru
📲 Электронная почта для сотрудничества: Liz-aleksandrova@mail.ru
▶️ПЛЕЙЛИСТ С ПРОДУКТИВНЫМ ФЕВРАЛЕМ: https://youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHRqtfCxAG9lJ0fTdl3aktf0

▶️▶️▶️НОВИНОЧКИ КАНАЛА▶️▶️▶️

ДО ЧЕГО Я ДОВЕЛА СВОЙ ЖЕЛУДОК?! ОПЯТЬ ПРИСТУП! ПРОГУЛКА ПО ПИТЕРУ, ПИТАНИЕ. ВЕДУ БЛОКНОТ ПО-НОВОМУ: https://youtu.be/TD5h68YsUkI

ЧЕМ КНИГА ПО РПП ПОРАЗИЛА МЕНЯ?! СПОРТ КАК НАКАЗАНИЕ. МАКСИМАЛЬНО ОТКРОВЕННО О ПОХУДЕНИИ.: https://youtu.be/NqX66QSxTCg

ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: МОЙ СПОРТЗАЛ, УВЕЛИЧИВАЮ КОЛИЧЕСТВО ШАГОВ || ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ // МЕТЕЛЬ: https://youtu.be/CWUmkEnJzrM

😱МОЙ ВЕС СПУСТЯ НЕДЕЛЮ ЭКСПЕРИМЕНТА?!😔 ТРЕНИРОВКА, КОТОРУЮ Я НЕ СМОГЛА ДОБИТЬ!🤪 КАК ПОХУДЕТЬ?!🥝: https://youtu.be/Xi5sd2Iyolk

ДА! Я СНОВА ВЕРНУЛАСЬ К ЭТОЙ TABATA С ТРЕНЕРОМ! ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ! АКТИВНОСТЬ БЕЗ ОСТАНОВКИ 30 ДНЕЙ!: https://youtu.be/UqdhW0fi0pU

ОГО! СКОЛЬКО КАЛОРИЙ Я СОЖГЛА ПРИ ПОМОЩИ ТАНЦЕВ! НОВЫЙ ФИТНЕС БЛОКНОТ! 10 000 ШАГОВ ЕСТЬ!: https://youtu.be/75WTb-osV0M

МОЙ ВЕС🔥ВОЗВРАЩАЮ АКТИВНОСТЬ!💪 ЗАМЕРЫ ТЕЛА🏃🏼‍♀️ НОВАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА😱 ПРОТЕИНОВЫЕ ОЛАДЬЯ🤮: https://youtu.be/ca8c36KuW0c
▶️▶️▶️ПЛЕЙЛИСТЫ▶️▶️▶️

▶️ПЛЕЙЛИСТ СО ВСЕМИ ДНЕВНИКАМИ ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHRBwVmbrClemI4fwnBofN6

▶️ПЛЕЙЛИСТ С СУШКОЙ ТЕЛА: https://youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHTIC8jk6gv4zeKwWfAUznRK

▶️ПЛЕЙЛИСТ С НЕДЕЛЕЙ БЕЗ КОНФЕТЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHTEbWYOg24OLDFprkSPJDgc

▶️ПЛЕЙЛИСТ С УБОРКОЙ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHQm8Oex2tz4logl6mqAetzt

▶️ПЛЕЙЛИСТ С ПРЯМЫМИ ЭФИРАМИ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqGzXFFlaaHSu72xu_jIfue9-pFteYXlA

#худеемвместеслизой #худеемслизой #зож #пп #допосле #минус20кг #влог #интуитивноепитание #рацион #1500калорий #какбыстропохудеть #похудетьбыстро #деньхудеющего #какпохудеть #потолстела #япотолстела #интервальноеголодание #гречневаядиета #сушкатела #худеемклету #белковаядиета #кетодиета

Видео ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА МЕСЯЦА! БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК! ПОДШИВАЮ ДИССЕРТАЦИЮ И ВЕЗУ НА КАФЕДРУ канала Худеем вместе с Лизой