ЧТО Я ЕМ НА ПОХУДЕНИИ /МЕНЮ НА ТРИ ДНЯ /ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

ЧТО Я ЕМ НА ПОХУДЕНИИ /МЕНЮ НА ТРИ ДНЯ /ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В этом видео покажу что я ела в течении трех дней. Текущая цель - похудение. Так же провела разгрузочный день. Рассказываю о впечатлениях.
Мои первые результаты. Замеры и взвешивание в конце видео

МОЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ плейлист https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q3Md3gZjREymhJRnvMkYHVw

☛ Я в соц. Сетях
Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/)
ВК -https://vk.com/id4597527

ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ!
https://vk.com/club159801442
---------------------------------------------------------------------------------------
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru

☛Скидка 10% на первый заказ IHERB по коду
ROW3423

Зарабатывай на покупках как я http://smartscan.gfk.ru/?refer=6f42c3be823f45f0b4fd097118d6b16e&PanelChannel=SmartScan&visit_id=%7Bvisit_id

---------------------------------------------------------------------
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :

Худеем вместе/ РЕЦЕПТЫ ПП БЛЮД
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2XEV7dnkgdFdXewcY2Wlpz

Неделя ПП Меню одной недели
https://www.youtube.com/watch?v=Kn__gwBR7iI&list=PL6GPGN-yz6Q2luMu0trvqyCoYdNJXQnIe

Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list...

Занятия с детьми https://www.youtube.com/playlist?list...

Беременность, роды https://www.youtube.com/watch?v=_fjMs2A2wR8&list=PL6GPGN-yz6Q0rd9m7IK_COrk1NneeIjX8

Обзоры https://www.youtube.com/playlist?list...

Готовим вместе https://www.youtube.com/playlist?list...

Повседневная жизнь /VLOG https://www.youtube.com/playlist?list...
---------------------------------------------------------------------------------
Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы.

Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю

Видео ЧТО Я ЕМ НА ПОХУДЕНИИ /МЕНЮ НА ТРИ ДНЯ /ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ канала ХУДЕТЬ ВКУСНО