Correr Mejor - Yoga Para Corredores
Como correr mejor? Aprenderás a través de esta práctica de yoga para corredores y también cómo prevenir lesiones. ¡También aprenderás a hacer su propio rodillo!
🧘♂️ Recursos del video 🧘♂️
1. Pelotas de Tenis - Wilson US Tennis Ball
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2. Foot Rubz Pelota (Para el pie, la mano, y la espalda).
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3. RumbleRoller (rodillo para todo el cuerpo) - Half Size 12 Inches
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4. Zapatillas - Merrell Men's Vapor Glove 3 Trail Runner
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FB: https://www.facebook.com/holayoga365
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:
1. Hola Yoga LLC recomienda que consulte a su médico sobre la aplicabilidad de cualquier recomendación y siga todas las instrucciones de seguridad antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas. Si participa en este ejercicio o programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todos los riesgos de lesiones para usted.
2. Soy embajador o afiliado de muchas de las marcas a las que hacemos referencia en el canal. Como Asociado de Amazon, gano con compras calificadas.
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