Surya Namaskar (Saludos al Sol) Para Principiantes - Hola Yoga
Hola! Hoy vamos a hacer Surya Namaskar (Saludos al Sol). Esta practica es bueno para darte energía y flexibilidad. Esta es unas de las secuencias mas básicas de yoga. Todos deberían saber para mejorar su practica.
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English Version: https://youtu.be/1DR6J_xi0_0
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