Тренировка без тренажёров - где угодно. Чемпионка по кроссфит Ольга Портнова
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: https://rocketnutrition.ru
Данная тренировка отлично подойдет тем, кто уже занимается в фитнес клубе, но в данный момент не может его посещать. Эту тренировку можно выполнять в отпуске, на пляже, на улице или просто дома. Никакого специального оборудования, кроме коврика, не требуется.
Видео Тренировка без тренажёров - где угодно. Чемпионка по кроссфит Ольга Портнова канала Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Данная тренировка отлично подойдет тем, кто уже занимается в фитнес клубе, но в данный момент не может его посещать. Эту тренировку можно выполнять в отпуске, на пляже, на улице или просто дома. Никакого специального оборудования, кроме коврика, не требуется.
Видео Тренировка без тренажёров - где угодно. Чемпионка по кроссфит Ольга Портнова канала Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 июля 2013 г. 11:17:14
00:15:54
Другие видео канала
Тренировка дома для новичков. Программа упражнений от Ольги ПортновойЖиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]Будь функциональным! PumpFit. Ханна Иден.7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)Проблемные Зоны: Ноги, Ягодицы, Пресс HIIT тренировкаСжечь 300 калорий за 30 минут. Кардио тренировка дома. Онлайн фитнес студияАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА во ВРЕМЯ КАРАНТИНА / ЯГОДИЦЫ и ПРЕССТренировка с эспандером. ПРОКАЧАЙ СВОЕ ТЕЛО!Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты ЛуценкоМоя утренняя зарядка для максимальной продуктивности7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРЕОБРАЗЯТ ВАШЕ ТЕЛОТренировка дома НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ для девушек НОВИЧКОВДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТКРОССФИТ WOD тренировка для НАЧИНАЮЩИХ и ПРОДВИНУТЫХ от Рича ФронингаПРЕСС-удиви себя-система 100НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUTДомашняя Жиросжигающая Тренировка с Ольгой Дерендеевой30 минут жиросжигающей тренировки. Упражнения для похудения в домашних условиях. Онлайн фитнес домаТренировка по системе Табата: Уровень 1