Menú semanal para bajar de Peso | Cocina de Addy

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Este menú es ideal para ayudarte a bajar de peso y acelerar tu metabolismo sin tener que hacer sacrfificios con la comida. Cada receta la diseñé de manera balanceada cumpliendo los requerimientos nutricionales para no descompensar al organismo y al mismo tiempo adelgazar. La comida sana no tiene que ser aburrida y para eso mis recetas te pueden ayudar.

Me encantaría saber que te parecieron mis recetas y que otro tipo de menús te gustaría que yo prepare.
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RECETAS RECOMENDADAS:

PESCADO AL MOJO DE AJO
https://www.youtube.com/watch?v=XbRFq2HlgZA

ALAMBRE DE POLLO FÁCIL:
https://www.youtube.com/watch?v=wwFWXJwX1SE

ALBONDIGAS CON FIDEOS:
https://www.youtube.com/watch?v=FHO6pXMoVyQ&t=2s

ESPAGUETI DE CALABAZA CON AGUACATE:
https://www.youtube.com/watch?v=ZLcdEdWNdiA

DESAYUNOS ENERGÉTICOS PARA BAJAR DE PESO:
https://www.youtube.com/watch?v=4OyXSWeIKnI&t=10s

CENAS SALUDABLES Y LIGERAS:
https://www.youtube.com/watch?v=FvEj5tBu41k&t=3s

MENÚ SEMANAL PARA DIABÉTICOS:
https://www.youtube.com/watch?v=7ZenQNNeWaE
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