Cómo MEJORAR tu SISTEMA INMUNOLOGICO con VITAMINA D3 (y vitamina K2). Fortalece tu SISTEMA INMUNE

En este vídeo te contamos cómo mejorar tu sistema inmunológico con vitamina D3 o colecalciferol. Esta, mejora nuestro sistema inmune, preparando a nuestras defensas para luchar contra los virus y las enfermedades que producen en las vías respiratorias. También hablamos de la vitamina K2 o menaquinona 7, de la importancia de su consumo junto a la vitamina D3, para tratar la osteoporosis, ayudando a depositar el calcio en los huesos y no en las arterias ni tejidos blandos
Imagen de hígado
By DataBase Center for Life Science (DBCLS) - http://togotv.dbcls.jp/ja/togopic.2014.7.html, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=82843822

Imagen epidermis
Skinlayers_(italiano).png: Adertderivative work: Fulvio314 / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Imagen epidermis
Normal_Epidermis_and_Dermis_with_Intradermal_Nevus_10x.JPG: KilbadCropped and labeled by Fama Clamosa (talk) and Mikael Häggström, respectively / Public domain

Música: - Lucid Dreamer de Spazz Cardigan

Artículo sobre la vitamina D y el covid-19
https://www.unitonews.it/storage/2515/8522/3585/Ipovitaminosi_D_e_Coronavirus_25_marzo_2020.pdf
Estudios científicos sobre Vitamina D
https://www.preprints.org/manuscript/202003.0235/v1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24593793
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3308600/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25946368
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30601999
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20559424
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28202713
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28944831
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30409076
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16497887
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15322146
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25909853
Artículo sobre vitamina D
http://www.scielo.edu.uy/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1688-03902016000200002

Cantidad diaria de vitamina D
http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1889-836X2014000500001

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