Загрузка страницы

#Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 2 | Thân dưới | Beginner ♡ Hana Giang Anh

❀ Link thực đơn tuần 1: https://drive.google.com/file/d/1C6cvsmI3FmX6PPdA49H6kafFsQ3NYh2R/view
❌Tập luyện cá nhân trực tuyến: https://bitly.com.vn/h8ma3s

❌Tập luyện cá nhân tại nhà riêng: https://bitly.com.vn/iq0swb

❌Đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp: https://bitly.com.vn/q3v36d
⏰ Hotline: 090 6299131

❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8

❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA

❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: Lầu 4, 202, Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, HCM
CS5: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
CS6: Lầu 3, 488A Lê Quang Định, Q Bình Thạnh, HCM

Видео #Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 2 | Thân dưới | Beginner ♡ Hana Giang Anh канала Hana Giang Anh
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
27 января 2021 г. 10:58:53
00:33:28
Другие видео канала
#Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 1 | Thân trên | Beginner ♡ Hana Giang Anh#Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 1 | Thân trên | Beginner ♡ Hana Giang AnhTẬP THÂN DƯỚI VỚI TẠ DUMBELL| LOWER BODY WORKOUTS WITH DUMBELL | OLY FITTẬP THÂN DƯỚI VỚI TẠ DUMBELL| LOWER BODY WORKOUTS WITH DUMBELL | OLY FITBài tập cơ bụng 1-1 (phiên bản mới) ♡ Hana Giang AnhBài tập cơ bụng 1-1 (phiên bản mới) ♡ Hana Giang Anh🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điểnTập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhanh | Giảm cân, giảm mỡ nhanhTập Luyện Cường Độ Cao - Giảm 7kg Trong 1 Tuần | Giảm cân nhanh | Giảm cân, giảm mỡ nhanh6 BÀI TẬP THÂN DƯỚI ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ | Lower Body Home Exercises | SHINPHAMM6 BÀI TẬP THÂN DƯỚI ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ | Lower Body Home Exercises | SHINPHAMMNA THÁCH AN PHƯƠNG | Tập mông với booty band tại nhà | Tăng ngay 3 cm trong 1 tuần | 350 kcalNA THÁCH AN PHƯƠNG | Tập mông với booty band tại nhà | Tăng ngay 3 cm trong 1 tuần | 350 kcalEMOM training - Thử thách, toàn thân, đốt calo - Giảm mỡ cơ bản Ngày 18EMOM training - Thử thách, toàn thân, đốt calo - Giảm mỡ cơ bản Ngày 18Giảm mỡ eo và hông (Beginner) | Workout #80 ♡ Hana Giang AnhGiảm mỡ eo và hông (Beginner) | Workout #80 ♡ Hana Giang Anh[STRENGTH] TẬP CƠ LƯNG - TẠO RÃNH LƯNG TẠI NHÀ | 100 calories | Intermediate | Tập theo nhạc 🎵[STRENGTH] TẬP CƠ LƯNG - TẠO RÃNH LƯNG TẠI NHÀ | 100 calories | Intermediate | Tập theo nhạc 🎵#Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 3 | Toàn thân ♡ Hana Giang Anh#Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 3 | Toàn thân ♡ Hana Giang AnhĐÙI THON GỌN TRONG 7 NGÀY | SLIM THIGHS WORKOUTĐÙI THON GỌN TRONG 7 NGÀY | SLIM THIGHS WORKOUTCardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh | Workout #24Cardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh | Workout #24Tập thon đùi và bắp chân - Leg and Calves - Giảm mỡ cơ bản Ngày 33Tập thon đùi và bắp chân - Leg and Calves - Giảm mỡ cơ bản Ngày 33Pilates Barre 7 ngày yêu lấy chính mình | Ngày 7 | Mông quả đào | Workout #129 ♡ Hana Giang AnhPilates Barre 7 ngày yêu lấy chính mình | Ngày 7 | Mông quả đào | Workout #129 ♡ Hana Giang Anh20 PHÚT TẬP CƠ TOÀN THÂN TẠI NHÀ // không dụng cụ, không tiếng động // 125 calories // All level20 PHÚT TẬP CƠ TOÀN THÂN TẠI NHÀ // không dụng cụ, không tiếng động // 125 calories // All level20 phút TAY VAI THON GỌN - bài tập thân trên hiệu quả (Beginner friendly)20 phút TAY VAI THON GỌN - bài tập thân trên hiệu quả (Beginner friendly)45 phút tổng hợp CARDIO CƠ toàn thân (500 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #7445 phút tổng hợp CARDIO CƠ toàn thân (500 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #744 TUẦN TĂNG CÂN (BÀI TẬP + THỰC ĐƠN) | 150 calories | Workout #1714 TUẦN TĂNG CÂN (BÀI TẬP + THỰC ĐƠN) | 150 calories | Workout #171
Яндекс.Метрика