Загрузка страницы

45 phút tổng hợp CARDIO CƠ toàn thân (500 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #74

❀ Đăng kí gói tập ONLINE COACH - ngồi nhà giảm mỡ hiệu quả cùng Hana Giang Anh và các HLV Inspire Boutique Fitness.
Gọi ngay hotline 096 8260991 hoặc inbox page: https://facebook.com/inspireboutiquefitness/?locale2=vi_VN
Hana cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.

BÀI TẬP 45 PHÚT TOÀN THÂN 500 CALORIES - SIÊU HIỆU QUẢ

Đây là bài tập toàn diện và tổng hợp nhất, bao gồm cả cardio, tập cơ: tay, vai, bụng, mông, đùi, giãn cơ. Với 45 phút nhạc cực sung, Hana sẽ giúp các bạn tăng cơ giảm mỡ rất nhanh. Hãy kết hợp Eat clean để đạt hiệu quả tốt nhất nhé

Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Hotline: 0888314699

Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây: http://bit.ly/2CBB4aZ

Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook: http://bit.ly/2lHosH8

❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé: http://bit.ly/2A2QSRm

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: http://bit.ly/2Ezn81E

❀ Link sản phẩm:

APPLE WATCH SERIES 6 CHÍNH HÃNG VN/A
https://shorten.asia/1FrV77JS

GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU TRẮNG
https://shorten.asia/FbNBdVbQ

GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU ĐEN
https://shorten.asia/jj3ck2uQ

GIÀY ADIDAS ULTRABOOST NỮ MÀU HỒNG
https://shorten.asia/EB3yZuQS

SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS (DÀI)
https://shorten.asia/PzB2K4eR

SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS (NGẮN)
https://shorten.asia/UfN7m8yQ

THẢM TẬP MDBUDDY
https://shorten.asia/zYMzguCA

DÂY KHÁNG LỰC MINIBAND AOLIKES
https://shorten.asia/7y9rVzJ6

TẠ TAY ĐẠI NAM 3KG
https://shorten.asia/2ReurX4h

Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/
★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com

From Hana with love ♡

Видео 45 phút tổng hợp CARDIO CƠ toàn thân (500 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #74 канала Hana Giang Anh
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 мая 2017 г. 7:54:10
00:45:18
Другие видео канала
Bài tập workout toàn thân 45 phút | Hana Giang Anh | Workout #40Bài tập workout toàn thân 45 phút | Hana Giang Anh | Workout #40Đốt 1000kcal Giảm Béo trong 45 Phút với HIIT Cardio | KOAR POWERĐốt 1000kcal Giảm Béo trong 45 Phút với HIIT Cardio | KOAR POWERGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeGet Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeDANCE CARDIO #1 | 45 phút giảm mỡ hiệu quả (600 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #76DANCE CARDIO #1 | 45 phút giảm mỡ hiệu quả (600 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #7645 phút EO THON MÔNG CONG (All level) | 45 minutes butt and abs workout |Hana Giang Anh| Workout #6645 phút EO THON MÔNG CONG (All level) | 45 minutes butt and abs workout |Hana Giang Anh| Workout #6621 Phút Tập Hết 600 Calories Giảm Mỡ Toàn Thân - Rất Khó Với Các Bạn Nữ - HLV Ryan Long Fitness21 Phút Tập Hết 600 Calories Giảm Mỡ Toàn Thân - Rất Khó Với Các Bạn Nữ - HLV Ryan Long Fitness30 phút cardio giảm mỡ toàn thân (All level) | 30 minutes cardio fat burner | HNG | Workout #6830 phút cardio giảm mỡ toàn thân (All level) | 30 minutes cardio fat burner | HNG | Workout #6830 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM30 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Basu Unleash 'Full Routine' - Full Body Workout30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Basu Unleash 'Full Routine' - Full Body WorkoutAEROBIC GIẬT BỤNG - Bài tập giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng #120✅ Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic IncAEROBIC GIẬT BỤNG - Bài tập giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng #120✅ Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Inc20 PHÚT TẬP CƠ TOÀN THÂN TẠI NHÀ // không dụng cụ, không tiếng động // 125 calories // All level20 PHÚT TẬP CƠ TOÀN THÂN TẠI NHÀ // không dụng cụ, không tiếng động // 125 calories // All levelBài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhàBài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhàCardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh | Workout #24Cardio đốt mỡ với 30 phút mỗi ngày | Hana Giang Anh | Workout #24CƠ BỤNG SIÊU PHẲNG LỲ CHỈ VỚI 20 PHÚT - Trang Le FitnessCƠ BỤNG SIÊU PHẲNG LỲ CHỈ VỚI 20 PHÚT - Trang Le FitnessThử thách 1000 SQUAT (Advanced) | Hana Giang Anh | Workout #72Thử thách 1000 SQUAT (Advanced) | Hana Giang Anh | Workout #72Giảm mỡ eo và hông (Beginner) | Workout #80 ♡ Hana Giang AnhGiảm mỡ eo và hông (Beginner) | Workout #80 ♡ Hana Giang Anh10 phút tập bụng MÌ ĂN LIỀN cùng An Phương / 180 calories / Workout #169  ♡ Hana Giang Anh10 phút tập bụng MÌ ĂN LIỀN cùng An Phương / 180 calories / Workout #169 ♡ Hana Giang Anh45 phút MÔNG ĐÙI BỤNG | BUMS AND TUMS CLASS (Advanced) | Workout #88 ♡ Hana Giang Anh45 phút MÔNG ĐÙI BỤNG | BUMS AND TUMS CLASS (Advanced) | Workout #88 ♡ Hana Giang AnhGiảm mỡ toàn thân tại nhà không làm ồn | No jumping | 100 calories | Workout #181Giảm mỡ toàn thân tại nhà không làm ồn | No jumping | 100 calories | Workout #181DANCE CARDIO #2 | Latin dance 45 phut | All level | Workout #87 ♡ Hana Giang AnhDANCE CARDIO #2 | Latin dance 45 phut | All level | Workout #87 ♡ Hana Giang Anh
Яндекс.Метрика