Загрузка страницы

#Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 1 | Thân trên | Beginner ♡ Hana Giang Anh

Menu eat clean tuần 1: https://drive.google.com/file/d/1C6cvsmI3FmX6PPdA49H6kafFsQ3NYh2R/view

❌Tập luyện cá nhân trực tuyến: https://bitly.com.vn/h8ma3s

❌Tập luyện cá nhân tại nhà riêng: https://bitly.com.vn/iq0swb

❌Đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp: https://bitly.com.vn/q3v36d
⏰ Hotline: 090 6299131

❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8

❀ Ăn theo chế độ Eat Clean: http://bit.ly/2A2QSRm
Thực đơn mẫu Eat Clean: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1hgI3FQv0yGaereDQco9OuKVuI5MdziAA

❀ Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq

CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: Lầu 4, 202, Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, HCM
CS5: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
CS6: Lầu 3, 488A Lê Quang Định, Q Bình Thạnh, HCM

Видео #Newyearnewyou Tuần 1 | Ngày 1 | Thân trên | Beginner ♡ Hana Giang Anh канала Hana Giang Anh
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
25 января 2021 г. 7:47:07
00:21:32
Другие видео канала
NGŨ HÀNH - TÌM VỀ ĐIỂM CÂN BẰNGNGŨ HÀNH - TÌM VỀ ĐIỂM CÂN BẰNGLIVE#97: Tập thân trên không dụng cụ 30 phút (Intermediate)LIVE#97: Tập thân trên không dụng cụ 30 phút (Intermediate)TẬP ĐÙI, BỤNG HIỆU QUẢ CHO TUỔI DẬY THÌ | BEGINNERTẬP ĐÙI, BỤNG HIỆU QUẢ CHO TUỔI DẬY THÌ | BEGINNERMông đùi bụng + cardio | Người mới tập luyện EP.3 | BeginnerMông đùi bụng + cardio | Người mới tập luyện EP.3 | BeginnerQ&A - Trả lời câu hỏi cho người mới (Cách uống nước, giảm mỡ mặt, cách tập cho người mới)Q&A - Trả lời câu hỏi cho người mới (Cách uống nước, giảm mỡ mặt, cách tập cho người mới)Thực đơn giảm cân đủ chất cho tuổi dậy thìThực đơn giảm cân đủ chất cho tuổi dậy thì5 CÁCH MÌNH LÀM VÀO NĂM MỚI ĐỂ BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG ♡ Hana Giang Anh5 CÁCH MÌNH LÀM VÀO NĂM MỚI ĐỂ BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG ♡ Hana Giang AnhThức Ăn Thật Và Thức Ăn Tiện Lợi | Bệnh của thức ăn tiện lợiThức Ăn Thật Và Thức Ăn Tiện Lợi | Bệnh của thức ăn tiện lợiSkinny Fat thì nên tập gì?Skinny Fat thì nên tập gì?Giảm mỡ tuổi dậy thì 2 - Tập trung eo và đùi (Beginner)Giảm mỡ tuổi dậy thì 2 - Tập trung eo và đùi (Beginner)13 phút tập cơ đùi trong - Không dừng, chậm, hiệu quả (Beginner Friendly, Strength)13 phút tập cơ đùi trong - Không dừng, chậm, hiệu quả (Beginner Friendly, Strength)Feedback "tình củm" từ bạn Thanh ThưFeedback "tình củm" từ bạn Thanh ThưChữa cổ rùa, gù lưng trên hiệu quả với bài tập này mỗi ngày | All levelChữa cổ rùa, gù lưng trên hiệu quả với bài tập này mỗi ngày | All levelTăng chiều cao và phát triển tuổi dậy thì (10-15 tuổi)Tăng chiều cao và phát triển tuổi dậy thì (10-15 tuổi)Pilates Barre 7 ngày yêu lấy chính mình | Ngày 3 | Giảm mỡ đùi | Workout #125 ♡ Hana Giang AnhPilates Barre 7 ngày yêu lấy chính mình | Ngày 3 | Giảm mỡ đùi | Workout #125 ♡ Hana Giang AnhTập bụng không cần nằm | All levelTập bụng không cần nằm | All levelRECOVERY DAY 2 - Chuỗi Pilates tập đùi và thăng bằng phục hồi (Beginner to Intermediate)RECOVERY DAY 2 - Chuỗi Pilates tập đùi và thăng bằng phục hồi (Beginner to Intermediate)Bài 4 - Level 2 | Cardio chậm và tập bụng | 8 tuần giảm béo dành cho người thừa cân, béo phìBài 4 - Level 2 | Cardio chậm và tập bụng | 8 tuần giảm béo dành cho người thừa cân, béo phìBữa sáng lành mạnh 5 phút: Sinh tố Xoài Chuối ProteinBữa sáng lành mạnh 5 phút: Sinh tố Xoài Chuối ProteinChữa mất mùi vị cho F0 | Dễ hay khó?Chữa mất mùi vị cho F0 | Dễ hay khó?Thịt heo có lành mạnh không?Thịt heo có lành mạnh không?
Яндекс.Метрика