🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển
#giamcan #giam10kgtrong2tuan #baitapcardiotainha #taptheductainha #chloeting #pamelareif
CHUỖI "GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN" (kèm Menu tham khảo):
https://bit.ly/3hog6SZ (tải về máy đi nhaaaaaaaaaa)
Khi mới bắt đầu việc các bạn lựa chọn bộ môn gây hứng thú để duy trì thói quen tập luyện là rất quan trọng. Nếu không có hiệu quả khi tập luyện Chloe Ting và Pamela Reif là do các bạn chưa đủ thể lực nên dễ tập sai các bài về cơ nhé. Thử chuỗi này của Nhi trước khi tập với các trainer khác nhé.
Tiêu đề câu like? Đúng vì mình muốn mọi người hiểu giảm 1kg/ tuần là tốc độ giảm an toàn. Đừng cố gắng giảm hơn số cân khuyến nghị đó.
Dịch vụ và sản phẩm:
💥 Giảm cân sau sinh 499k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3t3Rn9O
💥 Đào tạo Youtuber/Blogger 179k: https://bit.ly/3i2XLry
💥 Mentor kiếm tiền trên MXH 550k (gọi trực tiếp): https://bit.ly/3AyOKBb
💥 List sản phẩm của Nhi: https://phannuuyennhi.kol.eco/my-choice
📌 Các dịch vụ mình cung cấp khác: https://bit.ly/3dXDmFg (Giảm Cân Tăng Chiều Cao, Lối sống năng suất và lành mạnh)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/phannuuyennhi
👉🏻ĐỪNG BỎ QUA GIAI ĐOẠN VÀNG ĐỂ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO: https://shorten.asia/SeXzG69g
👉🏻SẢN PHẨM ORGANIC CHO MẸ BẦU và SAU SINH: https://shorten.asia/jtXhCu4Y
Видео 🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển канала Phan Nữ Uyên Nhi
CHUỖI "GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN" (kèm Menu tham khảo):
https://bit.ly/3hog6SZ (tải về máy đi nhaaaaaaaaaa)
Khi mới bắt đầu việc các bạn lựa chọn bộ môn gây hứng thú để duy trì thói quen tập luyện là rất quan trọng. Nếu không có hiệu quả khi tập luyện Chloe Ting và Pamela Reif là do các bạn chưa đủ thể lực nên dễ tập sai các bài về cơ nhé. Thử chuỗi này của Nhi trước khi tập với các trainer khác nhé.
Tiêu đề câu like? Đúng vì mình muốn mọi người hiểu giảm 1kg/ tuần là tốc độ giảm an toàn. Đừng cố gắng giảm hơn số cân khuyến nghị đó.
Dịch vụ và sản phẩm:
💥 Giảm cân sau sinh 499k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3t3Rn9O
💥 Đào tạo Youtuber/Blogger 179k: https://bit.ly/3i2XLry
💥 Mentor kiếm tiền trên MXH 550k (gọi trực tiếp): https://bit.ly/3AyOKBb
💥 List sản phẩm của Nhi: https://phannuuyennhi.kol.eco/my-choice
📌 Các dịch vụ mình cung cấp khác: https://bit.ly/3dXDmFg (Giảm Cân Tăng Chiều Cao, Lối sống năng suất và lành mạnh)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/phannuuyennhi
👉🏻ĐỪNG BỎ QUA GIAI ĐOẠN VÀNG ĐỂ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO: https://shorten.asia/SeXzG69g
👉🏻SẢN PHẨM ORGANIC CHO MẸ BẦU và SAU SINH: https://shorten.asia/jtXhCu4Y
Видео 🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 01 (kèm MENU) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển канала Phan Nữ Uyên Nhi
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeĐốt Mỡ Thần Tốc Dành Cho Người Khó Giảm Cân | Bài Tập Giảm Mỡ Bụng Dưới | Inc Dance Fit🔥 [LIVE] GIẢM 10KG TRONG 2 TUẦN - Bài 02 (kèm menu) cardio không nhảy đốt mỡ kinh điển 30ph서서하는 복근운동 이 영상하나로 끝! 16MIN STANDING ABS FOR BEGINNER10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ EmiBài 03: BÀI TẬP ĐỐT MỠ GIẢM CÂN NHANH NHẤT - GIẢM 20KG AN TOÀN | Top cardio to burn fat30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi15 Phút Cardio ĐỐT Mỡ THỪA Toàn Thân NHANH NHẤT ✅ Bài Nặng Cho Tạng Người Khó Giảm Cân Và Chững CânCARDIO VUI VẺ ĐỐT 1000calo - bài tập giảm cân giảm mỡ bụng siêu hiệu quả | Dance Cardio뱃살빼기! 효과보장!! 15MIN STANDING ABS WORKOUT - No Talking , No Equipment(sub)Get Rid of FLABBY ARMS in ONE WEEK at home//Result: -3cm8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt Đầu30 Min Full Body Workout to BURN FAT & GET ABS + Toned Legs | FREE WORKOUT PROGRAM15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact) | Başlangıç Seviye Kalça Antrenmanı | Eylem AbaciGET FIT IN 2 WEEKS!!!! The Duc Tham My - Vóc Dáng Hoàn Hảo- AEROBICTĂNG 21CM TRONG HÈ 2021 - tăng chiều cao nam nữ - Bài 01 series Tăng Chiều Cao 2021Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuầnDANCE CARDIO #1 | 45 phút giảm mỡ hiệu quả (600 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #76Tập cơ bụng 1-1 trong 7 ngày | Workout #157 ♡ Hana Giang Anh