Разминка/ INTERVAL WORKOUT - Семинар SFC 08.07.11 г.
Интервальная тренировка- семинар 08.07.11 г.
Разминка и первая часть тренировки.
Проводит семинар Марина Шешукова - директор SuperFitness Company
http://superfitness.ru/
Курсы, семинары, дистанционное обучение, мастер- классы, консалтинг.
Регистрация на обучение письмом на m-fitness@mail.ru
тел. 89167069596
Видео Разминка/ INTERVAL WORKOUT - Семинар SFC 08.07.11 г. канала Марина Шешукова
Разминка и первая часть тренировки.
Проводит семинар Марина Шешукова - директор SuperFitness Company
http://superfitness.ru/
Курсы, семинары, дистанционное обучение, мастер- классы, консалтинг.
Регистрация на обучение письмом на m-fitness@mail.ru
тел. 89167069596
Видео Разминка/ INTERVAL WORKOUT - Семинар SFC 08.07.11 г. канала Марина Шешукова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Функциональный тренинг - онлайн семинар 24.02.22
Разминка Бодифлекс, Оксисайз. Семинар SuperFitness Company.
Упражнения для позвоночника. Семинар «Здоровая спина».
Тренировка «Слайд- аэробика». Семинар «Глайдинг и слайд» SuperFitness Company/Cardio/Aerobics/
Здоровая спина - комплекс упражнений для спины/ Семинар SuperFitness Company.
Разучивание связки. Семинар «Степ- аэробика» SuperFitness Company
Разминка/Семинар «Степ- аэробика» SuperFitness Company
Разминка. Семинар «Женский фитнес/Интимный фитнес» SuperFitness Company
Упражнение для бёдер и ягодиц/Выпады/ Семинар «Функциональный тренинг»
Растяжка для всего тела/ Семинар «Стретчинг» SuperFitness Company
3 планки на 1 минуту/Фитнес дома с Мариной Шешуковой.
Тай- бо- семинар Марины Шешуковой.
Упражнение для позвоночника и плечевых суставов.
Полевая реконструкция тела. Полевая терапия с Мариной Шешуковой.
Упражнения для мышц всего тела.
Степ- аэробика. Базовая разминка для начинающих.
Функциональный тренинг. Семинар SuperFitness Company
Упражнения для позвоночника. Семинар «Здоровая спина» SuperFitness Company
Утренняя тренировка на все группы мышц/ SuperFitness Company
Упражнение для «пресса» + жим/ Функциональный тренинг - семинар SuperFitness Company
Миофасциальный релиз- семинар SuperFitness Company