ABDOMINALES HIPOPRESIVOS | Ejercicios para reducir abdomen | Vacuum exercises for abs

Abdominales Hipopresivos , Que son ? Para que sirven ? y Como realizarlos ? Todos los detalles te los dejo en este video, presta mucha atención a cada detalle, para que logres realizarlos correctamente. Excelentes Ejercicios para Endurecer, Tonificar, Marcar ,y Reducir el abdomen, sin necesidad de hacer Abdominales intensos . Aprende a realizarlos, y veras que te encantaran los Resultadosl. Espero que les guste este videito, y lo pongan en práctica ❤️
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