ABDOMEN PLANO en 20 MINUTOS DIARIOS - Marcar Abdomen en CASA o GYM - Vientre Plano

RETO ABDOMEN PLANO 20 MINUTOS x 20 DIAS. Sigue la rutina en tiempo real:
✅ 8 ejercicio por 30 seg.
✅ Descanso mínimo entre ejercicios: 5-15 seg.
✅ Realiza 4 veces el circuito
✅ Descanso entre las reps. del circuito: 40 seg.

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