Витамины: какой витамин D принимать, его польза и источники
Сегодня я расскажу о том, сколько витамина D нужно принимать, чтобы не было дефицита. Где содержится витамин Д, какова суточная норма витамина D?
Откуда пошла мода принимать витамины, и действительно ли это нужно здоровому человеку?
Почему важно принимать витамин Д в период борьбы с коронавирусом?
Разберем, хватает ли витаминов в овощах и фруктах на прилавках российских магазинов. Нужно ли сдавать анализ на витамин D?
Кроме того, поговорим о важности Омега-3, фолиевой кислоты, витаминах C и Е.
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Инстаграм: https://www.instagram.com/sergey.malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
Фейсбук: https://www.facebook.com/sergey.malozemov
Мои подкасты можно послушать тут:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
https://eda.show/
ВК: https://vk.com/edashow
Инстаграм: https://www.instagram.com/eda.show/
«Чудо техники»
https://chudo.tech/
ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм: https://www.instagram.com/chudotechniki/
Видео Витамины: какой витамин D принимать, его польза и источники канала Малозёмов проверит
Откуда пошла мода принимать витамины, и действительно ли это нужно здоровому человеку?
Почему важно принимать витамин Д в период борьбы с коронавирусом?
Разберем, хватает ли витаминов в овощах и фруктах на прилавках российских магазинов. Нужно ли сдавать анализ на витамин D?
Кроме того, поговорим о важности Омега-3, фолиевой кислоты, витаминах C и Е.
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Инстаграм: https://www.instagram.com/sergey.malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
Фейсбук: https://www.facebook.com/sergey.malozemov
Мои подкасты можно послушать тут:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
https://eda.show/
ВК: https://vk.com/edashow
Инстаграм: https://www.instagram.com/eda.show/
«Чудо техники»
https://chudo.tech/
ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм: https://www.instagram.com/chudotechniki/
Видео Витамины: какой витамин D принимать, его польза и источники канала Малозёмов проверит
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
"Живая еда": все о витаминах. Спецвыпуск (01.02.2020)Теория заговора - Продукты от гриппа и простуды. Выпуск от 21.01.20185 способов поддержать свой иммунитет на карантинеВитамин D / витамин-гормонЛекарство для здоровых: витамин D. Жить здорово! 11.10.2019"5 правил здорового питания". Фильм из цикла "Еда живая и мертвая""Еда": Юбилейный выпуск. 40 самых важных фактов о продуктахЭлектронное курение - что о нем знает наука?Лаврушка может лечить?"Живая еда": 20 советов о еде для молодости и здоровья (04.04.2020)Витамин Д - Софья Блох // метаболический гормон, остеопороз, кальций, передозировка, беременностьВитамин Д | Большой скачокЕда живая и мёртвая. Лекция Сергея МалозёмоваВитамин Д, глубокий сон и кишечный микробиом (Доктор Сташа Гоминек)Что съесть чтобы похудеть? Малозёмов проверит!Теория заговора - Продукты-оборотни. Выпуск от 17.09.2017ТОП-10: Какой Витамин D3 самый лучший? iHerb Д3Больше музыки и секса: как перестать переедать?Как на самом деле передаётся коронавирус?Все про витамин D - Доктор Комаровский - Интер