5 способов поддержать свой иммунитет на карантине

Сегодня обсуждаем 5 способов поддержать свой иммунитет на карантине.
Поговорим о секретах правильного питания, почему для организма так важен здоровый сон.
Снова о витаминах - называю марку витамина Д, который принимаю! (0:30)
Чем опасен стресс и нужно ли все-таки принимать иммуностимуляторы.
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:

Инстаграм: https://www.instagram.com/sergey.malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
Фейсбук: https://www.facebook.com/sergey.malozemov

Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит"

Во ВКонтакте, а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: https://soundcloud.com/user-165470036

Почитать:
Яндекс.Дзен https://bit.ly/3ctBd0K

Мои ТВ проекты:

«Живая еда»
https://eda.show/
ВК: https://vk.com/edashow
Инстаграм: https://www.instagram.com/eda.show/

«Чудо техники»
https://chudo.tech/
ВК: https://vk.com/chudo_tehnicki
Инстаграм: https://www.instagram.com/chudotechniki/

Видео 5 способов поддержать свой иммунитет на карантине канала Малозёмов проверит