Вело + бег босиком.
Подготовка к полу Ironman продолжается, который состоится 19 июня в Хелсингере, Дания.
Сегодня 37 км вело + 8 км бег.
Пошла уже 3-я восстановительная неделя после травмы.
Видеоблог - RomanRunner
Канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCokv...
Facebook: https://www.facebook.com/RomanTriathl...
Мой Instagram: http://instagram.com/misterik/
Видео Вело + бег босиком. канала Roman Ushakov
Сегодня 37 км вело + 8 км бег.
Пошла уже 3-я восстановительная неделя после травмы.
Видеоблог - RomanRunner
Канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCokv...
Facebook: https://www.facebook.com/RomanTriathl...
Мой Instagram: http://instagram.com/misterik/
Видео Вело + бег босиком. канала Roman Ushakov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Планы на 2018г и "Проект 16"
Техника естественного бега: шаги освоения Час бега
Зачем и как сбрасывать вес?
Влад Тисленко: Как я пробежал по Сахаре 240 километров
Бег с часами или без. В чем разница.
Выбросите свои кроссовки и бегайте только босиком
Интервалы 5x1000 на стадионе. Интервальный бег.
Как улучшить результат в беге на 100 м. за короткий срок? Валерий Жумадилов.
Короткие советы марафонцам
Как бежать быстрее 5км и 10км. Как улучшить результаты в беге.
Дэниел Либерман — Босоногий профессор
Ритм в беге! Два секрета правильного ритма. Как научиться бегать с оптимальной частотой? Жумадилов.
Что бег делает с сердцем 💗? Спортивное vs обычное ❤️
Бег: польза и вред. Оздоровительный бег. Чем полезен бег? Пульс при беге, бег с утяжелителями
Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно
Особенности бега на беговой дорожке
Бег в горку. Техника, зачем, по сколько
Аэробный бег. Экономичность при беге.
НЕ НАЧИНАЙ БЕГАТЬ, НЕ ПОСМОТРЕВ ЭТО ВИДЕО!
Кто я такой? БегуНаКМС #1