Загрузка страницы

Ошибки кроля - Отсутствие ротации (вращения) корпуса. Как это ломает твою технику кроля

► Для заказа постельного белья для пловцов пишите сюда https://goo.su/080F
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - https://clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/A75rwu

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/A75rwu
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/qi3mo8
► Школа плавания Swimrocket Уфа: https://is.gd/vWOt0g
► Видео-курсы: https://is.gd/Iat2Sw

Ракеты, привет.
На прошлом ролике вы сделали больше 3000 лайков - https://youtu.be/Ek9pIKbFptU
Спасибо вам! Ну а мы продолжаем тему ошибок при плавании кролем и сегодня я расскажу про распространённую ошибку - Отсутствие ротации (вращения) корпусом!
Это частая ошибка многих наших учеников, из которой вытекают многие другие ошибки. В итоге ломается вся техника, мы теряем много сил, теряем скорость плавания.
Отрабатывайте вращение и плавайте ракетой!
Ставьте лайки, делитесь роликом в социальных сетях!
Поехали!
_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://is.gd/A75rwu
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"

ПЛЕЙЛИСТЫ:

🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt

✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Видео Ошибки кроля - Отсутствие ротации (вращения) корпуса. Как это ломает твою технику кроля канала Swim Rocket - Школа плавания
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
16 декабря 2019 г. 20:54:18
00:05:02
Другие видео канала
5 ошибок положения головы при плавании кролем. Техника кроля5 ошибок положения головы при плавании кролем. Техника кроляКак правильно соединить гребок и вдох в кроле?Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролемСоединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролемНормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!Нормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!Ошибки кроля  - Мельница. Как тратить в 2 раза меньше сил и плыть легкоОшибки кроля - Мельница. Как тратить в 2 раза меньше сил и плыть легко7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?Ошибки кроля: Почему при вдохе тону и глотаю воду. Как исправить?Розалия Насретдинова - 5 ФИШЕК в плавании спринтерским кролемРозалия Насретдинова - 5 ФИШЕК в плавании спринтерским кролем10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%Поворот плеч в плавании. 4 упражнения для плавания! Работа корпуса в плавании. #ПЛАВАНИЕПоворот плеч в плавании. 4 упражнения для плавания! Работа корпуса в плавании. #ПЛАВАНИЕ2-4-6 ударный кроль. Когда используется каждый? Работа ног в плавании кролем2-4-6 ударный кроль. Когда используется каждый? Работа ног в плавании кролемКАК В ДВА РАЗА ОБЛЕГЧИТЬ ПЛАВАНИЕКАК В ДВА РАЗА ОБЛЕГЧИТЬ ПЛАВАНИЕРабота ног в кроле. 3 базовых упражнения, которые улучшат твою технику на 100%Работа ног в кроле. 3 базовых упражнения, которые улучшат твою технику на 100%Почему сбивается дыхание при плавании? Что делать новичкам?Почему сбивается дыхание при плавании? Что делать новичкам?Высокий локоть против прямых рук. Пример профессионалов и любителей. Как же всё таки правильно?Высокий локоть против прямых рук. Пример профессионалов и любителей. Как же всё таки правильно?Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плаватьНаучил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плаватьКАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ МАЯТНИК ПРИ ПЛАВАНИИ? КРОЛЬ, БРАСС, БАТТЕРФЛЯЙ. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ И УПРАЖНЕНИЯКАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ МАЯТНИК ПРИ ПЛАВАНИИ? КРОЛЬ, БРАСС, БАТТЕРФЛЯЙ. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ И УПРАЖНЕНИЯКак делать разворот сальто (куворок) в бассейне? Техника, ошибки, упражнение на отработкуКак делать разворот сальто (куворок) в бассейне? Техника, ошибки, упражнение на отработкуНоги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжкуНоги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжкуУчу плавать кролем с нуля за одно занятие!  -  Никита Кислов - Как научиться плаватьУчу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать
Яндекс.Метрика