5 врагов стройности, или что мешает нам худеть❓Сергей Соболевский (эфир от 13 мая 2020)

«Самая большая глупость – это делать тоже самое и надеяться на другой результат», сказал однажды Эйнштейн, и эта фраза как нельзя лучше описывает попытки снизить вес для многих людей.
⠀
Из раза в раз они допускают одни и те же ошибки, смакуют одни и те же убеждения и постепенно теряют мотивацию похудеть, ведь «я всю жизнь на диете, а что толку?».
⠀
Итак, если вы:
⠀
🔹устали от постоянной борьбы с собой и ограничений
🔹перепробовали всевозможные диеты и убедились, что они не работают
🔹готовы сдаться и смириться, что вы никогда не станете стройной
⠀
Ответы на эти вопросы вам раскроет Сергей Соболевский, главный врач-психотерапевт клиники «Доктор Борменталь», кандидат медицинских наук.
⠀
Сергей расскажет, как изменить убеждения, которые «приросли» к голове, и поможет убрать внутренние барьеры на пути к стройности! 👙

Видео 5 врагов стройности, или что мешает нам худеть❓Сергей Соболевский (эфир от 13 мая 2020) канала Доктор Борменталь