СУПЕР СЕТ НА ТРИЦЕПС №1 ОТ ПАПЫ СМИТА
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит показывает работу на трицепс используя супер сеты. Правильная техника и биомеханика дает гарантированный результат и никаких травм.
Видео СУПЕР СЕТ НА ТРИЦЕПС №1 ОТ ПАПЫ СМИТА канала Papa Smith
Видео СУПЕР СЕТ НА ТРИЦЕПС №1 ОТ ПАПЫ СМИТА канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Взрывная тренировка на трицепс от Папы Смита и Вадюхи
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС №1. Практика Папы Смита
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. С Папой Смитом и Вадиком Кузнецовым.
Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер.
ТРИЦЕПС
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ. 4 СУПЕРСЕТА для МАССИВНЫХ ПЛЕЧ! (Упражнение на плечи) | RUS, #GymFit INFO
Сидорычев и Папа Смит. Тренируют СПИНУ. Видео № 2
Как Накачать Большой Трицепс - Увеличь Объем - Заполни Рукава Футболки | Джефф Кавальер
СУПЕР СЕТ НА БИЦЕПС - № 3 от Папы Смита.
Как накачать трицепс: упражнения на трицепс с гантелями
Тренировка ног на износ: суперсеты от чемпиона Андрея Шмидта
ПОЧЕМУ НЕТ ЖЖЕНИЯ В МЫШЦЕ ? Правильная техника Папы Смита
Дропсеты В Натуральном Бодибилдинге
2 ГИРИ И 2 ГАНТЕЛИ - ДОМА ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС от Папы Смита.
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С БОЛЬНОЙ СПИНОЙ ОТ ПАПЫ СМИТА № 1
Суперсеты для рук никто не отменял. Тренируем бицепс и трицепс.
10 упражнений, которые ВСЕ МУЖЧИНЫ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
КАЧАЕМ ПЛЕЧИ с Папой Смитом и Вадюхой
Спина ДО БОЛИ за 6 минут!
Самое эффективное упражнение для роста бицепсов