Con 3 ingredientes, SNACK Helado y Saludable 👉 ¡En SOLO 5 MINUTOS!

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🍓🥛🍫 SNACK HELADO SALUDABLE CON TRES INGREDIENTES
Ya tenemos encima el calor y estos mini helados son un snack fresquito y saludable para picotear. Además se hacen en un pispás y los puedes rellenar con la fruta que más te guste.

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📝 RECETA:
📌 INGREDIENTES
🥛 1 YOGUR NATURAL (o del gusto que prefieras. También puede ser yogur griego)
🍓 Un puñado de arándanos, fresas o mezcla de frutos rojos
🍫 Una tableta de chocolate negro (mejor si contine un 85% de cacao)

📍 PREPARACIÓN:
✔️ Vierte el yogur en un bol y añade el puñado de arándanos o la fruta que prefieras (yo he usado arándanos congelados)
✔️ Remueve bien para integrarlo todo y cubre la base de un plato o fuente con papel vegetal (papel de horno)
✔️ Con una cuchara vierte montoncitos pequeños de la mezcla anterior sobre el plato o fuente, de forma que queden separados entre sí y lleva al congelador un mínimo de 20 o 30 minutos.
✔️ Mientras en un bol añade el chocolate troceado y llévalo al microondas para que se funda. Calienta a máxima potencia en golpes de 30 segundos. Lo vas sacando, remueves y lo metes otros 30 segundos, y así… para que no se queme. En mi caso fueron 3 golpes de 30 segundos y el último ya se termina de deshacer con el calor residual.
✔️ Cuando las porciones estén congeladas, retira del congelador y báñalas con el chocolate fundido. Vuelve a colocarlas sobre el plato o fuente y lleva al frigorífico unos 7 o 10 minutos para que el chocolate termine de solidificarse.
✔️ Por último guarda los mini helados en un recipiente cerrado con tapa y consérvalos en el congelador. Yo les pongo papel vegetal para separarlos y así no se pegan entre sí.
Y ya los tienes listos para darte un capricho saludable cuando te apetezca. ¿Y tú qué tipo de relleno les pondrías? Déjanos tu idea en los comentarios 😉
¡Disfruta y sígueme para ver más consejos y recetas ricas! 😘🥰

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