Медитация "Гармонизирующее дыхание"
Когда чувствуешь, что внутри всё пошло в раздрай, когда эмоции и мысли устраивают родео в твоей голове, когда совсем потерял себя в шуме мыслей... Сядь. Остановись. Сделай глубокий вдох. Полный Выдох... Отпусти дыхание. Прикрой глаза. Почувствуй дыхание самой жизни.
Видео Медитация "Гармонизирующее дыхание" канала Vladimir Radetsky
Видео Медитация "Гармонизирующее дыхание" канала Vladimir Radetsky
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Занятие #6. Шавасана - расслабление тела и психики.
Занятие #5. Введение в медитацию.
Занятие #4. Полное дыхание 4/4/4/4
Занятие #3. Полное дыхание 4/8.
Занятие #2. Полное дыхание 4/4.
Занятие #1. Полное дыхание.
Вводное занятие. Что такое стресс.
Антистресс Медитация: эфир. Таймкоды в описании.
Для Чего Нужна Медитация Современному Человеку
Медитация - ключевой навык для процветания в нашем мире.
Эмоциональный интеллект. Дэниел Гоулман. Обзор книги.
Медитация Метта. Любящая доброта. Развитие безусловной Любви и сострадания.
Капалабхати пранаяма. Освоение техники дыхания, польза пранаямы и противопоказания.
Медитация под голос/музыку не работает. Почему?
Пять самых частых ошибок при освоении медитации. Основы медитации.
Образные коды русского языка. Артём Рудаков.
Активная утренняя практика Йоги.
Что такое Кундалини Йога. Ильдар Енакаев.
Лучший духовный учитель для каждого человека. Как найти духовного учителя.
Что такое Медитация: три смысла термина медитация. Первые уроки Медитации.