ЛайфХак.Как Начать Себя Любить
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 99,400кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
Считаю каллории.Сейчас придерживаюсь 1700ккал,у меня трехразовое питание
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
#ЖизньХудеющейБогини#какпохудеть#бездиет
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео ЛайфХак.Как Начать Себя Любить канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На сегодняшний день мой вес составляет 99,400кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
Считаю каллории.Сейчас придерживаюсь 1700ккал,у меня трехразовое питание
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
#ЖизньХудеющейБогини#какпохудеть#бездиет
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео ЛайфХак.Как Начать Себя Любить канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
УБОРКА ДОМА ПО МЕТОДУ КонМари: МОЙ ОПЫТСамый мощный лайфхак чтобы РАЗГОВОРИТЬСЯ на английском за НЕДЕЛЮ САМОМУ - РИТОРИКА✔ОТКРЫЛА ХОЛОДИЛЬНИК И АБАЛДЕЛА✔СЕЗОННАЯ ЯГОДА✔РАЦИОН В РАЗНОЕ ВРЕМЯ ГОДА✔ТОП 5 Способов похудеть БЕЗ Диет и Тренировок.Три ошибки, которые мешают похудеть к лету. Теория заговора. Выпуск от 20.04.2019✔Как Похудеть✔Очень Хочу Жрать✔МУЖСКОЙ И ЖЕНСКИЙ КЛИМАКСПочему я решила вставать в 5 утра и как это поменяло мою жизнь9 шапок для короткой стрижки и советы, как сохранить объем укладки под шапкойКак подтянуть мышцы рук и убрать обвисшую кожу. Всего 10 минут в день🔥НАКУПИЛА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ🔥АЖ НА 600грн//1500руб🔥✔Что С Весом?✔Мои Толстые Подруги✔Что Я Ем✔Чем Проще Тем Лучше✔КАК ПОХУДЕТЬ?/КАК Я ПОХУДЕЛА С 86 до 58 кг/МОЯ ИСТОРИЯ.10 привычек людей, у которых дома ВСЕГДА ПОРЯДОК | 25 часов в сутках#КУРКУМА СТАРЧЕСКИЕ КЕРАТОМЫ И ПАПИЛОМЫ УДАЛЯЮТ СПЕЦИИ #BUDDHASPIRIT✔Каких Женщин Любят Мужчины?✔Красивых Глазами✔Добрых Сердцем✔✔Кого Из Блогеров Я Смотрю✔Кто У Меня В Бане✔🔥КАК ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ🔥РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ🔥Жарю рыбу на бумаге (*☻-☻*)Заболотный К.Б. Как проверить сахар крови