10 Gewohnheiten, um das Leben mehr zu genießen und glücklicher zu sein | Tipps | Sheila Gomez

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Dieses Video enthält KEINE Kooperationen mit gezeigten oder erwähnten Marken.

Hallo ihr Süssis❤️,
ich hoffe, dass es euch gut geht. Heute gebe ich euch 10 Tipps, wie man das Leben mehr genießen kann. Bei mir haben diese Gewohnheiten viel verändert. Ich bin glücklicher, ruhiger und mit mir selbst im Reinen, seitdem ich diese Dinge in meinen Alltag integriert habe. Früher war ich deutlich öfter besorgt und irgendwie hatte ich oft das Gefühl, dass mein Leben größtenteils an mir vorbeizieht und ich es gar nicht richtig mitbekomme. Mehr im Hier und Jetzt sein, das Leben intensiver genießen, unbeschwerter sein… all diese Dinge werden dir mit den Tipps des heutigen Videos hoffentlich zukünftig leichter fallen❤️.

Ich wünsche euch viel Spaß beim Schauen und schreibt gerne mal in die Kommentare, wenn ihr noch andere Tipps habt und insgesamt eure Meinung, wie euch solche Videos gefallen.

Bis nächste Woche wieder 😘!
Eure Sheila

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Die Meditationsapps: Headspace und die andere heißt Calm

PS: Bei Instagram gibt es täglich neue Tipp und Tricks in meiner Story, schau doch mal vorbei:-).

00:00 - 02:13 Einleitung
02:13 - 04:12 Punkt 10
04:12 - 04:59 Punkt 9
04:59 - 06:24 Punkt 8
06:24 - 07:17 Punkt 7
07:17 - 08:46 Punkt 6
08:46 - 9:55 Punkt 5
09:55 - 10:42 Punkt 4
10:42 - 12:08 Punkt 3
12:08 - 13:06 Punkt 2
13:06 - 17:10 Punkt 1
17:10 - 18:04 Ende
18:04 - 18:15 Outro

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