Meine Abendroutine 2021 | Entspannung & Ruhe | Sheila Gomez

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Hallo zusammen❤️,
ich hoffe, euch geht es gut. Heute will ich eure Abende noch schöner werden lassen…
…und habe deswegen ein Video zu meiner Abendroutine für euch gemacht. Sie ist ruhig und entspannend und hilft euch dabei den Alltagsstress hinter euch zu lassen. Ich gebe euch in dem Video u.a. Inspirationen zum Thema Hautpflege, Selfcare, Achtsamkeit und insgesamt einen Einblick, wie bei mir eine ideale Abendroutine aussieht. Wichtig ist mir noch zu sagen, dass ich diese ideale Abendroutine auch nicht immer genauso schaffe. Wenn ich mal weniger Zeit habe, integriere ich dementsprechend auch etwas weniger davon in den Abend. Setzt euch also bitte nicht unter Druck und schaut, was in euer Leben passt und was sich für euch gut anfühlt.

Ich hoffe das Video gefällt euch.

Bis bald wieder 😘 Eure Sheila

Und hier die Spotify-Liste:

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E-Mail: anfragen@sheila-gomez.com

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