TOP 3 PORRIDGE Fitness Rezepte aus Haferflocken (Mit Wasser in der Mikrowelle selbst machen)

Diese PORRIDGE Rezepte sind ideal für einen Fitness Lifestyle und man kann sie ganz einfach mit Wasser in der Mikrowelle selbst machen. Die Grundlage des Porridge besteht aus Haferflocken, Whey Protein und Wasser. Das Topping macht den Unterschied und hier bedienen wir uns einem buntem Mix aus Waldbeeren, Banane, Apfel, Chia Samen sowie verschiedenen Nüssen. Man kann mit Haferflocken Porridge nicht nur Zunehmen, sondern auch Abnehmen. Kommt alles auf die Menge der Kalorien und Nährwerte an. Welches Rezept ist euer Favorit? Schreibt es in die Kommentare!

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