Николай Букатар. Вращение шеста. Урок №1
Одним из важнейших видов оружия в кунг-фу является шест.
Как показывает практика, различные виды вращения шеста позволяют в кратчайшие сроки развить практикующему силу, ловкость, общую скоординированность гибкость и выносливость тела, что является не только прочной основой боевой техники, но и благотворно сказывается на здоровье практикующего. А именно: развивая все тело с акцентом на укрепление суставов и позвоночника.
Регистрация в онлайн школе даооских практик Николая Букатара по ссылке ниже.
http://videokurs.hong-gia.com.ua
Персональные занятие и консультации по скайпу.
Запись: +380504739339
Видео Николай Букатар. Вращение шеста. Урок №1 канала Николай Букатар
Как показывает практика, различные виды вращения шеста позволяют в кратчайшие сроки развить практикующему силу, ловкость, общую скоординированность гибкость и выносливость тела, что является не только прочной основой боевой техники, но и благотворно сказывается на здоровье практикующего. А именно: развивая все тело с акцентом на укрепление суставов и позвоночника.
Регистрация в онлайн школе даооских практик Николая Букатара по ссылке ниже.
http://videokurs.hong-gia.com.ua
Персональные занятие и консультации по скайпу.
Запись: +380504739339
Видео Николай Букатар. Вращение шеста. Урок №1 канала Николай Букатар
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Шэнбяо ,, дротик на веревке" из металлаБа дуань цзинь. Просто смотреть и делать.Николай Букатар. Вращение шеста. Урок №2.Шест - Урок 1. Прямое вращение восьмёрка.АКБИ. Базовая Техника. ГуньШуКомплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками.Выживание в лесу I Хитрости, которые должен знать каждый!Длинные линии, урок 3. СлеклайнГунь шу. Основные вращения шеста (1 часть).(урок №1) Учимся фланкировать вместе ⚔💂⚔Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение №4.Комплекс упражнений с шестом №2. Для разминки и развития координации движенийДыхание - ключ к долголетиюЦигун: Как восполнять энергиюС чего начать фристайл шестом (бо). Элемент восьмёрка BO STAFF TUTORIAL (novice).Как крутить палкуBo Staff ** 17 SPINS ** TutorialВращение палки (staff-spinning) Tutorial for beginners. Обучалка для начинающих.Базовые упражнения с шестомНиколай Букатар. Вращение шеста. Урок №3.