Важность тренировок для развития мозга

Почему важно развивать и внешнюю оболочку вашего Я?
Мозг находится в теле! Это важно уяснить сразу, и если вы больны, если ваше тело оставляет желать лучшего - то, при прочих равных, вам сложнее будет развить свой интеллект, стать креативным, находчивым...

НООТРОП от CleverMind | CleverLIFE
https://clevermind.ru/shop/

БИОФАКЕР [Книга, которая Меняет Жизнь | CleverMindRu]
http://clevermind.ru/books/

ПОДПИСКА
https://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1

ТЕЛЕГРАММ
https://t.me/CleverMindRu_Official

ГРУППА ВК - https://vk.com/clevermindru

Ссыль на статью - http://www.clevermind.ru/mozg-i-telo/

Содержание:
0:00 - Start
0:47 - Связь между мозгом и телом + недостаточная нагрузка
3:41 - Чрезмерная нагрузка
5:21- Оптимальная нагрузка
6:37 - Виды спорта, подходящие для развития мозга(в первую очередь)
9:15 - О единоборствах
12:31 - Итог

Видео Важность тренировок для развития мозга канала CleverMind