УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС.
Тренировка по протоколу ТАБАТА.
20 секунд - работа, 10 секунд - отдых
6 упражнений
Для новичка хватит и одного круга, более опытные от 3 до 5 кругов.
Смотрите видео, берите упражнения на заметку и делитесь с друзьями.
мой Инст https://www.instagram.com/los_strong90/
мой ВК
https://vk.com/los_strong90
Музыка: Barren Gates & M.I.M.E - Enslaved [NCS Release]
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
Видео УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС. канала Дикий Лось
20 секунд - работа, 10 секунд - отдых
6 упражнений
Для новичка хватит и одного круга, более опытные от 3 до 5 кругов.
Смотрите видео, берите упражнения на заметку и делитесь с друзьями.
мой Инст https://www.instagram.com/los_strong90/
мой ВК
https://vk.com/los_strong90
Музыка: Barren Gates & M.I.M.E - Enslaved [NCS Release]
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
Видео УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 3 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС. канала Дикий Лось
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)Накачать ПРЕСС в Домашних Условиях. Супер пресс.БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКАНакачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛАПреврати жирное пузо в прессСАМЫЙ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ против ПОЖАРНОГОКак Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!СУПЕР ПРЕСС за 3 МИНУТЫ В ДЕНЬИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕССУБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 2,5 МИНУТЫ В ДЕНЬ / СУПЕР ПРЕССКТО ПРОВИСИТ 2 МИНУТЫ НА КРУТЯЩЕМСЯ ТУРНИКЕ, ПОЛУЧИТ 100$Как убрать живот: 3 простых действияПРОКАЧКА ЖИВОТА И БОКОВ. СУПЕР ПРЕССИсправить ОСАНКУ в Домашних Условиях за 10 МИНУТ! Укрепление СПИНЫ (Eng Sub)8 простых упражнений против боков без спортзалаВысокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛАБыстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА от ПожарныхРАЦИОН ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ. ДИКИЙ ЛОСЬ