트라우마랑 싸워서 이김. (헛구역질에 무너질 것 같으냐)

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안녕하세요
행동대장 마음이입니다 :)
마음씨가 행동대장 겸직(?)을 하게되었어요.
둘의 활약 지켜봐주세요 ㅎㅎㅎ

약 3주간 트라우마랑 제대로 싸웠어요.
이번엔 트라우마가 헛구역질이라는 형태를 저를 찾아오더라요.
3주 내내 헛구역질하고, 힘들어서 울기도 했는데 포기하지 않았어요.
이유를 찾고, 방법을 찾고 고군분투하다보니, 하루하루가 다르게 강해지더라구요.
그 방법 중 하나가, 밥 제대로 차려먹는 거였어요 :)
제 스스로를 위해 고민해서 개발한(?), 나만의 요리를 해서 먹는게 진짜 기쁘더라구요!! 밥은 진짜 힐링이에요...

5:03 부터 그동안의 제 마음이 담겨있습니다.

건강한 하루 되시길 바라요 ♥
오늘도 찾아와주셔서 감사합니다

Видео 트라우마랑 싸워서 이김. (헛구역질에 무너질 것 같으냐) канала 행동대장 마음이