항우울제 '마지막' 단계.

안녕하세요! 행동대장 마음이입니다 :)
저는 지난 2개월간 점차적으로 약이 줄었어요. 한단계 한단계 내려가더니, 어느새 마지막 단계까지 왔네요. 의사쌤께서 이게 진짜 마지막이라고 하셨어요.
아마 저는 4월에 약 복용을 중지할 수 있을 것 같아요.
저에겐 시험기간/시험이 가장 큰 트라우마이자 스트레스인데, 복학해서 지켜본 결과, 매우 양호하고, 감당할 만해요. 그리고, 이제 길을 찾았거든요 :) 곧 병원 갈 날이 다가오는데, 당당하게 "이제 약 없어도 돼요!"라고 크게 말할 거랍니다!!!
여러분들의 오늘은 어떠셨나요? 어제보다 더 마음이 편한 하루가 되셨기 바랍니다. 제가 자주 찾아와서 계속 응원할게요! 그리고 잊지말아요, 셀프칭찬! 무엇보다 중요한건, 내가 나를 사랑하는 마음이랍니다 :)

그럼 빠른 시일 내로, 다음 영상 들고 찾아뵐게요! 오늘 밤도 잘 주무셨으면 좋겠네요! 굿밤입니다 여러분! 찾아와주시고 영상 시청해주셔서 감사합니다!
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마음/ 좋은 글귀를 담는 instagram : @mtm._.42

Видео 항우울제 '마지막' 단계. канала 행동대장 마음이