Intro al budismo 1 - La naturaleza búdica

El primer paso de ese camino es, la de “saber” que tenemos una naturaleza noble innata. Todas las ideas que tenemos respecto a nosotros mismos, son identidades que nos limitan. En el espacio de la mente cabe cualquier cosa; si te identificas con todo lo positivo que hay en ti, tu experiencia será distinta a si te identificas con otras imágenes menos positivas. Esta es la oportunidad que posees, elegir lo que desees ser.
Para esta semana Venerable Damchö nos propone las siguientes tareas: 1. Al menos una vez al día, mírate al espejo , ve tus ojos y di para ti mismo (a), “hay cualidades positivas dentro de mi”. Después, 2. En distintos momentos a lo largo del día, recuerda tu naturaleza noble innata y deja que eso influya en tu manera de actuar.

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