Как сесть на поперечный шпагат за 10 минут в день [Workout | Будь в форме]

👆 Ещё больше интересных и полезных упражнений ждут вас на нашем канале и на этом сайте — http://bit.ly/2Pj8Av3

Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9

Наш комплекс состоит из 6 упражнений. Выполняйте их плавно, без рывков. В каждой позиции задерживайтесь на 40-60 секунд.

Тренер http://instagram.com/boskrimix

ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: http://instagram.com/icanworkout
Занимайся дома по нашей программе: http://icanworkout.me/new

Видео Как сесть на поперечный шпагат за 10 минут в день [Workout | Будь в форме] канала Workout - Будь в форме!