Отчёт за месяц май + моя посылка с IHerb и распаковка / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье
Сегодня, дорогие друзья, мы с Вами подводим наши похудейские итоги за май. Пишите Ваши результаты, рассказывайте о Ваших планах.
Как Вы пережили самоизоляцию.
Сегодня я получила посылку с IHerb и сняла её распаковку.
_______________________________
Вставьте мой промокод ZVH106 в Вашу корзину на IHerb и получите скидку:
Соус мёд и дижонская горчица без калорий https://ru.iherb.com/pr/Walden-Farms-Honey-Dijon-Dressing-12-fl-oz-355-ml/39769
Клубничный сироп 0 ккал https://ru.iherb.com/pr/Walden-Farms-Strawberry-Syrup-12-fl-oz-355-ml/58281
Копчёные устрицы https://ru.iherb.com/pr/Crown-Prince-Natural-Smoked-Baby-Clams-in-Olive-Oil-3-oz-85-g/27589
Кокосовое масло https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-Expeller-Pressed-16-fl-oz-473-g/2505
Паста из анчоусов https://ru.iherb.com/pr/Crown-Prince-Natural-Anchovy-Paste-1-75-oz-50-g/27582
Омега - 3 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118
Коэнзим Q10 https://ru.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-CoQ10-USP-Grade-100-mg-120-Veggie-Capsules/95353
Карандаш для бровей серо-коричневый https://ru.iherb.com/pr/E-L-F-Ultra-Precise-Brow-Pencil-Taupe-0-002-oz-0-05-g/88784
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома #вместедома #лучшедома #самоизоляция #оставайтесьдома
Видео Отчёт за месяц май + моя посылка с IHerb и распаковка / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Как Вы пережили самоизоляцию.
Сегодня я получила посылку с IHerb и сняла её распаковку.
_______________________________
Вставьте мой промокод ZVH106 в Вашу корзину на IHerb и получите скидку:
Соус мёд и дижонская горчица без калорий https://ru.iherb.com/pr/Walden-Farms-Honey-Dijon-Dressing-12-fl-oz-355-ml/39769
Клубничный сироп 0 ккал https://ru.iherb.com/pr/Walden-Farms-Strawberry-Syrup-12-fl-oz-355-ml/58281
Копчёные устрицы https://ru.iherb.com/pr/Crown-Prince-Natural-Smoked-Baby-Clams-in-Olive-Oil-3-oz-85-g/27589
Кокосовое масло https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-Expeller-Pressed-16-fl-oz-473-g/2505
Паста из анчоусов https://ru.iherb.com/pr/Crown-Prince-Natural-Anchovy-Paste-1-75-oz-50-g/27582
Омега - 3 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118
Коэнзим Q10 https://ru.iherb.com/pr/Lake-Avenue-Nutrition-CoQ10-USP-Grade-100-mg-120-Veggie-Capsules/95353
Карандаш для бровей серо-коричневый https://ru.iherb.com/pr/E-L-F-Ultra-Precise-Brow-Pencil-Taupe-0-002-oz-0-05-g/88784
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома #вместедома #лучшедома #самоизоляция #оставайтесьдома
Видео Отчёт за месяц май + моя посылка с IHerb и распаковка / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Что можно есть на ночь на диете + моя еда за день / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье10 продуктов, которые помогли мне похудеть на 94 кг / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеКак ускорить метаболизм, как разогнать обмен веществ / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеКапустные оладьи (котлеты) с курицей, мой эксперимент / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье10 моих полезных перекусов / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеОбзор продуктов по скидкам, мои покупки, моя умывалка / Как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеМифы о сбросе веса + мои белковые котлеты / как я похудела на 94 кг и улучшила моё здоровьеБыстрый сброс веса, стоит ли худеть быстро / Как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеКак бороться с голодом на диете. Продукты, дающие сытость / Как я похудела на 94 кг5 заблуждений об ожирении, продолжение, обзор статьи / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеСытная еда на диете - моя еда за день / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеОтветы на вопросы / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеКак преодолеть плато на диетеОтветы на вопросы - мой уход за волосами / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье10 продуктов, от которых я отказалась на диете и мой волосяной эксперимент / как я похудела на 94 кгСамая полезная каша - моя смесь круп, заготовка впрок / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеПочему мы переедаем, проблемы ожирения, моя еда за день /Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеДень рождения и поддержание веса / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеВопросы без ответов / Как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье