10 продуктов, от которых я отказалась на диете и мой волосяной эксперимент / как я похудела на 94 кг
Я сегодня красила волосы и решила провести эксперимент: высушить волосы, не расчёсывать и посмотреть, что получится)
Волосы, как обычно, красила краской для стойкой седины Igora Absolutes 9-50 "золотистый блондин" на 6% окиде Igora.
А вот 10 продуктов, от которых я отказалась на диете для обретения здоровья и избавления от лишнего веса:
1. Майонез
2. Яблоки в виде перекуса
3. Полуфабрикаты
4. Белый сахар
5. Белая пшеничная мука
6. Торты и пирожные
7. Чипсы и сухарики
8. Сушёная солёная рыба
9. Жидкий дым
10. Газировка
_______________________________
Вставьте мой промокод ZVH106 в Вашей корзине на IHerb и получите скидку:
Кокосовый сахар https://ru.iherb.com/pr/Big-Tree-Farms-Organic-Brown-Coconut-Sugar-1-lb-454-g/34435
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома #вместедома #лучшедома #самоизоляция #оставайтесьдома #запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Видео 10 продуктов, от которых я отказалась на диете и мой волосяной эксперимент / как я похудела на 94 кг канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Волосы, как обычно, красила краской для стойкой седины Igora Absolutes 9-50 "золотистый блондин" на 6% окиде Igora.
А вот 10 продуктов, от которых я отказалась на диете для обретения здоровья и избавления от лишнего веса:
1. Майонез
2. Яблоки в виде перекуса
3. Полуфабрикаты
4. Белый сахар
5. Белая пшеничная мука
6. Торты и пирожные
7. Чипсы и сухарики
8. Сушёная солёная рыба
9. Жидкий дым
10. Газировка
_______________________________
Вставьте мой промокод ZVH106 в Вашей корзине на IHerb и получите скидку:
Кокосовый сахар https://ru.iherb.com/pr/Big-Tree-Farms-Organic-Brown-Coconut-Sugar-1-lb-454-g/34435
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#сидимдома #вместедома #лучшедома #самоизоляция #оставайтесьдома #запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Видео 10 продуктов, от которых я отказалась на диете и мой волосяной эксперимент / как я похудела на 94 кг канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 продуктов, которые помогли мне похудеть на 94 кг / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье10 моих полезных перекусов / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеинтервальное голодание, аутофагия Осуми / как я похудела на 94 кгпочему трудно похудеть / как я похудела на 94 кг и улучшила внешностьОбзор продуктов по скидкам, мои покупки, моя умывалка / Как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеЧто можно есть на ночь на диете + моя еда за день / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеПочему мы переедаем, проблемы ожирения, моя еда за день /Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеКакие БАДы с IHerb я ежедневно принимаю для здоровья / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеМоё меню на день на диете / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеКак ускорить метаболизм, как разогнать обмен веществ / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеКак понизить калорийность блюд, 20 работающих способов / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьес чего начать худеть, как похудеть / как я похудела на 94 кг и обрела здоровьеМифы о сбросе веса + мои белковые котлеты / как я похудела на 94 кг и улучшила моё здоровьеКак победить вечерний жор / как я похудела на 94 кг и укрепила моё здоровьемои ужины / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеПочему мы чувствуем себя некрасивыми? / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьеТеория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017ответ на вопрос о потере веса / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеСытная еда на диете - моя еда за день / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье