Как быстро научиться маху гирей
http://volgogiri.ru - Волгоградская федерация гиревого спорта.
Видеоурок по обучению маху гирей. Основа рывка гири. Тренер Исрапилов Ш.К.
Видео Как быстро научиться маху гирей канала Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Видеоурок по обучению маху гирей. Основа рывка гири. Тренер Исрапилов Ш.К.
Видео Как быстро научиться маху гирей канала Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 октября 2015 г. 0:08:11
00:08:31
Другие видео канала
Что Такое Система Упражнений Дикуля, и Как Она Может Изменить Вашу Жизнь
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ 3! Свинг или махи гири. Гиревой спорт, мотивация и тренировка мышц тела!
Обучение рывку. Просов ладони в дужку.
How to do KETTLEBELL SWING (Use Your Hips!) Ft. Cory Schlesinger
Тренировка с ГИРЕЙ на каждый день Иван Денисов.
КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ? Силовое жонглирование: Серия 1
Маленький секрет хорошего маха - good swing little secret
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.
Виктор Блуд - Как Накачаться С Помощью Гири? Тренировка Всего Тела
Взятие гири на грудь. Техника выполнения взятия и рывка гири
ТОЛЧОК ГИРИ — Как исправить ошибки в технике выполнения
5 причин почему ты задыхаешься на тренировках с гирей / Как поставить дыхание в гиревом спорте?
Гиревой спорт.Рывок- Интервально 28кг:1м.через 1мин*10/10п.Махи рахзбор техники
Удержание гири: что это за упражнение, зачем и для каких мышц?
Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebells
Базовые упражнения с гирей
Гиревая тренировка Толчок 12 заданий
Упражнение с гирей «Рывок гири». Ксения Дедюхина
Только для гиревиков. Как любителю отстоять 10 минут в рывке.