Индийская кухня. Масляная курица. Кето рецепты от Карен и Эрика Берга
#индийскаякухня #КетоРецепты #ППРецепты СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰ https://online.drberg.ru/if
Готовим блюдо из индийской кухни - масляную курицу. Блюда в индийских ресторанах великолепны, но содержат очень много сахара. Поэтому рецепт индийской масляной курицы мы преобразовали так, чтобы это было вкусно и полезно для тех, кто на кето диете.
_____
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Все курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Витамины и БАДы 💊 https://bionutrition-store.com/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - кето блюдо "масляная курица";
0:48 - дегустация масляной курицы;
1:35 - кето рецепт масляной курицы.
Сегодня готовим блюдо из индийской кухни. Мы очень любим индийскую кухню, но давно перестали ходить в индийские рестораны, потому что в индийских ресторанах для приготовления пищи добавляют очень много сахара.
Поэтому мы придумали, как сделать масляную курицу по индийскому рецепту без сахара и других вредных ингредиентов, поэтому ее смело можно готовить тем, кто на кето диете!
Кето рецепт масляной курицы: для маринада масляной курицы по индийскому рецепту нам нужно:
- 1,2 кг куриных бедрышек;
- 360 г жирного греческого йогурта;
- 2 ст. л. лимонного сока;
- 1,5 ст. л. молотой куркумы;
- 2 ст. л. гарам масалы;
- 2 ст. л. молотой зиры;
- 1 ч. л. карри.
Смешайте все ингредиенты, накройте и поставьте в холодильник на 1-12 часов.
Для пассеровки:
- 110 г сливочного масла;
- 4 ч. л. оливкового масла;
- 2 средние луковицы, нарезанные кубиками;
- 3 ст. л. измельченного имбиря;
- 4 измельченных зубчика чеснока;
- 2 средних помидора, нарезанных кубиками;
- 1 перец халапеньо без семян, нарезанный кубиками;
- крупнозернистая соль по вкусу.
Выкладываем замаринованную курицу в сковороду к овощам, заливаем 160 мл куриного бульона и тушим на медленном огне 30 минут.
Добавляем:
- 1,5 ч. л. томатной пасты;
- 350 мл жирных сливок.
Тушим на медленном огне еще 5 минут. Посыпьте кинзой по желанию. Масляная курица по индийскому кето рецепту готова! Все к столу!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/T8CjzHc_r-w
Опубликован 15 мая 2020 года
По вопросам РЕКЛАМЫ 📩 ask@drberg.ru
Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com
#индийскаякухня #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Видео Индийская кухня. Масляная курица. Кето рецепты от Карен и Эрика Берга канала Dr. Berg - официальный русский канал
Руководство по ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ⏰ https://online.drberg.ru/if
Готовим блюдо из индийской кухни - масляную курицу. Блюда в индийских ресторанах великолепны, но содержат очень много сахара. Поэтому рецепт индийской масляной курицы мы преобразовали так, чтобы это было вкусно и полезно для тех, кто на кето диете.
_____
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Все курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Витамины и БАДы 💊 https://bionutrition-store.com/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - кето блюдо "масляная курица";
0:48 - дегустация масляной курицы;
1:35 - кето рецепт масляной курицы.
Сегодня готовим блюдо из индийской кухни. Мы очень любим индийскую кухню, но давно перестали ходить в индийские рестораны, потому что в индийских ресторанах для приготовления пищи добавляют очень много сахара.
Поэтому мы придумали, как сделать масляную курицу по индийскому рецепту без сахара и других вредных ингредиентов, поэтому ее смело можно готовить тем, кто на кето диете!
Кето рецепт масляной курицы: для маринада масляной курицы по индийскому рецепту нам нужно:
- 1,2 кг куриных бедрышек;
- 360 г жирного греческого йогурта;
- 2 ст. л. лимонного сока;
- 1,5 ст. л. молотой куркумы;
- 2 ст. л. гарам масалы;
- 2 ст. л. молотой зиры;
- 1 ч. л. карри.
Смешайте все ингредиенты, накройте и поставьте в холодильник на 1-12 часов.
Для пассеровки:
- 110 г сливочного масла;
- 4 ч. л. оливкового масла;
- 2 средние луковицы, нарезанные кубиками;
- 3 ст. л. измельченного имбиря;
- 4 измельченных зубчика чеснока;
- 2 средних помидора, нарезанных кубиками;
- 1 перец халапеньо без семян, нарезанный кубиками;
- крупнозернистая соль по вкусу.
Выкладываем замаринованную курицу в сковороду к овощам, заливаем 160 мл куриного бульона и тушим на медленном огне 30 минут.
Добавляем:
- 1,5 ч. л. томатной пасты;
- 350 мл жирных сливок.
Тушим на медленном огне еще 5 минут. Посыпьте кинзой по желанию. Масляная курица по индийскому кето рецепту готова! Все к столу!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/T8CjzHc_r-w
Опубликован 15 мая 2020 года
По вопросам РЕКЛАМЫ 📩 ask@drberg.ru
Если хотите, чтобы мы перевели другие ролики Доктора Берга, поддержите канал и укажите конкретные видео 💰 https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
Понравился перевод ролика 🇺🇸 👉 🇷🇺 ? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com
#индийскаякухня #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Видео Индийская кухня. Масляная курица. Кето рецепты от Карен и Эрика Берга канала Dr. Berg - официальный русский канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 апреля 2021 г. 17:00:11
00:03:54
Другие видео канала
![Вот, как нужно готовить курицу! 7 удивительных рецептов, которые сделают ужин незабываемым!](https://i.ytimg.com/vi/yAiWV9sDhaM/default.jpg)
![КЕТО МЕНЮ на 7 дней без молочных продуктов для похудения #палео #кето](https://i.ytimg.com/vi/UWma7rem-N4/default.jpg)
![Говяжий Язык. Как правильно приготовить говяжий язык.](https://i.ytimg.com/vi/Jpmd56lhhXo/default.jpg)
![Еврейский ответ. 8 блюд из 1 курицы](https://i.ytimg.com/vi/VoKFmmnGlBA/default.jpg)
![Как сделать самое Жесткое мясо Мягким всего за 5 минут. Говядина с перцами в сковороде. Огузок.](https://i.ytimg.com/vi/RlMDvNPBmFg/default.jpg)
![5 постных блюд от Петровского монастыря](https://i.ytimg.com/vi/a4ECfEgC5xE/default.jpg)
![Съедаются ДЕСЯТКАМИ! Таких ещё не было!!! Ленивый рецепт, как советовал дед!](https://i.ytimg.com/vi/7-iiU5-bLDA/default.jpg)
![Как правильно (и быстро) приготовить брокколи](https://i.ytimg.com/vi/Az97If1cX5A/default.jpg)
![КАЗАН КЕБАБ ИЗ КУРИЦЫ! Праздничный ОБЕД из курицы.](https://i.ytimg.com/vi/GDIIfGaogvQ/default.jpg)
![Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏](https://i.ytimg.com/vi/Z16EMXN_vPI/default.jpg)
![БЛЮДО ИЗ МОЕГО ДЕТСТВА](https://i.ytimg.com/vi/XNFJti9S9S0/default.jpg)
![Что такое кето диета и в чем ее плюсы? ☝️](https://i.ytimg.com/vi/mpJZAjXeOQc/default.jpg)
![ВКУС КАК МЯСО! Стакан ФАСОЛИ, Два ЯЙЦА... ПЯТЬ БЛЮД ИЗ ОДНОГО РЕЦЕПТА! Это ОЧЕНЬ ВКУСНО и Бюджетно!](https://i.ytimg.com/vi/HscHBpik_EY/default.jpg)
![Постные пирожки! ПОТРЯСАЮЩЕЕ ТЕСТО - ТОНКОЕ как лист бумаги! Слоеные пирожки с капустой в духовке](https://i.ytimg.com/vi/mmIyArImr6I/default.jpg)
![Вкусная гречка как " Плов" - Пальчики оближешь! Buckwheat with chicken recipes /chicken / karabuğday](https://i.ytimg.com/vi/KErwpydUotY/default.jpg)
![Пицца на сковороде! Пицца за 5 минут без выпечки!](https://i.ytimg.com/vi/8FiRI_SIGWc/default.jpg)
![Битва шефов. 1 выпуск // Ивлев VS Агзамов](https://i.ytimg.com/vi/-SNRIEYOJ0s/default.jpg)
![Ем Два Раза в День и Худею! Кето Меню на 7 Дней](https://i.ytimg.com/vi/47PCD0Jjh1A/default.jpg)
![Роль йода в организме ► К чему приводит недостаток йода?🤔](https://i.ytimg.com/vi/Mmgk50ZQh-k/default.jpg)
![Как правильно варить перловку](https://i.ytimg.com/vi/qh2c_H1O7Ks/default.jpg)