WORKOUT | Jak zvýšit počet SHYBŮ? Jaké jsou další VARIACE?

Dominik aka Mudrys se stal součástí týmu F007 na začátku roku, a protože se už nějaký čas věnuje kalestenice, která mu jde moc dobře, tak jsme ho zapojili sem. Tady jsou jeho čísla ⬇️
Shyby 1h - 800 opakování
Za 3h - 1800 opakování
Muscle up 1h - 210 opakování
Dipy 1h - 910 opakování
Kliky 1h - 2200 opakování
Dřepy 1h - 1300 opakování

✅ To nejlepší pro fitness: https://www.fitness007.cz

✔️Dominik Mudra: https://www.instagram.com/mudrys/
✔️kamera/střih: http://krystofprsala.cz

Видео WORKOUT | Jak zvýšit počet SHYBŮ? Jaké jsou další VARIACE? канала Fitness007