Вытягиваем шею (10 минут). Йога.

✨ Понравилось видео? Кидай донейшн на развитие канала: https://yogab.online/#donation
Это занятие подойтет всем! Его можно делать утром, в обед и вечером.
Проснулись и чувствуете, что шея затекла, не можете повернуть голову?
Включай видео, делай упражнения вместе со мной прямо на кровати.

Устали сидеть за компьютером в одной позе?
Включай видео, делай упражнения со мной не вставая с кресла.

🧘‍♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.

Хочешь йогу онлайн под руководством опытного преподавателя, с отличной обратной связью, в мини-группе 4-5 чел.? Записывайся ко мне на занятия.
📅 https://yogab.online/schedule/

❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
📷 Не пропускайте еженедельные бесплатные эфиры с йогой!

✨ Обо мне, моей семье, жизни на Бали - в Instagram: https://instagram.com/katrin_bagd_yoga
✨ Курсы йоги: https://yogab.online/courses/
✨ Отличная одежда для йоги, которую ношу я: https://yogab.online/yoga-clothes/

#йога #йогаскатрин #балийскаяйогиня #йогадлявсех #йогадома #йогадляначинающих #йогадляздоровья

Видео Вытягиваем шею (10 минут). Йога. канала Йога c Катрин